介绍

灵芝菇鸡汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,含有较高的蛋白质和微量元素,营养价值极高。它的制作简单,可以采用不同的烹饪方式,但常见的是使用电饭锅或炖盅。本文将为您介绍做灵芝菇鸡汤的详细步骤,以及几种不同的做法。

做法一:电饭锅版

材料:鸡肉500克、灵芝菇250克、姜片3片、葱段2根、适量盐和胡椒粉。

步骤:

将鸡肉洗净,切成小块,放入碗中,加入适量的盐和胡椒粉搅拌均匀后腌制10分钟。

灵芝菇用水洗净,切成小段备用。

灵芝菇鸡汤做法视频大全(学做灵芝菇鸡汤,看这个视频教程就够了!)  第1张

将电饭锅内部涂上一层油,放入鸡肉、姜片和葱段,加入适量水,盖上盖子,按下煮饭键开始烹饪九十分钟。

开关跳起后,打开盖子加入灵芝菇段,继续煮10分钟即可。

后加入适量的盐和味精调味即可。

做法二:传统炖盅版

材料:鸡肉500克、干灵芝菇50克、生姜3片、 蒜头2瓣、盐和鸡精适量。

步骤:

将鸡肉洗净,切成小块,加入盐、鸡精拌匀,腌制20分钟。

干灵芝菇用水洗净泡软备用。

取一个陶瓷炖盅,将鸡肉、灵芝菇、生姜、蒜头依次放入炖盅中,加入适量的清水,切记不要加过多,大约盖过食材就可以。

将炖盅放入锅中用大火加热至水开,转小火盖盖闷煮2小时。

后开盖加入适量的盐和鸡精,调味即可。

做法三:清炖版

材料:鸡肉500克、新鲜灵芝菇250克、老姜1小块、水适量。

步骤:

将鸡肉洗净,切成小块,浸泡于凉水中15分钟用热水焯水2次。

灵芝菇去根,切成小块。老姜切片。

将鸡肉、老姜、灵芝菇放入炖盅中,加适量清水,入蒸锅或者大火烧开再转小火炖半小时即可。

总结

灵芝菇鸡汤是一道营养丰富的汤品,高蛋白、低脂肪,有助于增强身体的免疫力,。无论是电饭锅版、传统炖盅版还是清炖版,都非常简单易学,大家可以根据自己的口味和习惯进行增减或调整汤的味道。希望大家能够成功制作出一份美味的灵芝菇鸡汤。


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