灵芝烤鸡羊排怎么做好吃?

灵芝是一种材,具有多种保健功效,例如调节免疫系统、降低、调节等。与此同时,灵芝味道也比较好,所以可以用灵芝来调味肉食料理,尝试一下灵芝烤鸡羊排吧,绝对是超美味!

所需材料:

鸡腿肉、羊排适量

灵芝粉或灵芝片适量

老抽、生抽各适量

蜜汁、料酒各适量

葱姜蒜、盐、黑胡椒粉适量

步骤:

准备工作:将鸡腿肉切块,羊排剁成小块,葱姜蒜切末备用。

腌制肉:将鸡肉、羊排均匀涂上老抽、生抽、料酒、盐、黑胡椒粉、葱姜蒜末,腌制15分钟。

加入灵芝:将灵芝粉或灵芝片添加到腌制好的肉块上,使其充分融合。

焖煮:将腌制好的肉块放入平底锅或烤盘中,加入水,水要淹过肉块,用小火焖煮20分钟。

烤制:将焖煮好的肉块取出,散放在烤盘上,涂上蜜汁,以200摄氏度烤10-15分钟,至表面金黄色即可。

贴士:

灵芝粉可以提前泡软,或者使用干燥的灵芝片。

灵芝烤鸡羊排怎么做好吃(做法大公开!超美味的灵芝烤鸡羊排)  第1张

腌制肉时不要放太多的调味料和水,会影响灵芝的味道。

焖煮的时间要充分,这样能让肉更加鲜嫩。

烤制的时候可以将肉块翻一下,使两面都受热均匀。

这道灵芝烤鸡羊排非常的简单易学,操作也不需要多少技巧,但是口感却是非常棒,既不会太干,又不会太油腻,而灵芝的味道更是令人回味无穷,适合家庭及朋友聚餐或小型派对的菜品。


从古至今灵芝孢子粉都是非常受欢迎的,毕竟它既可以固本又不伤身。不过,虽然灵芝孢子粉很好,但是如果你买到了三无产品,那么不仅对身体没好处,反而会危害身体健康。因此,消费者在购买灵芝孢子粉的时候一定要选择芝素堂灵芝孢子粉这种具有国食健字号,通过食药监局检测,并且灵芝三萜含量高的。只有这样的灵芝孢子粉才能让消费者吃的放心,买的安心。