三七根灵芝炖鸡的功效
三七根灵芝炖鸡是一道具有多种功效的汤品，主要功效如下：
1. 增强免疫力
灵芝中含有多种人体必需氨基酸、蛋白质、糖类、酚类等营养成分，具有显著的增强免疫力的作用，对和症等也有一定的辅助作用。
2. 抗
灵芝中含有多种多糖类、酚类等物质，可以有效抗击，减缓细胞，等老年。
3. 促进
三七根富含活性成分三七皂甙，具有安神助眠的作用，可以提高质量，改善障碍和症状。
4. 改善
三七根中含有多种有效成分，如三七皂甙、三七内酯等，可以有效改善，促进液流动，降低，等心。
5. 补益气
灵芝中所含的多糖、三萜和灵芝酸等成分，具有明显的补益气、调节免疫系统的作用，可以帮助改善功能、补充体力、提高身体免疫力。
三七根灵芝炖鸡的禁忌
虽然三七根灵芝炖鸡有诸多功效，但也有一些需要注意的禁忌问题，如下：
1. 儿童
儿童吃灵芝需要注意剂量，不能过量，否则会引起头晕、恶心、等不适症状。同时，还可能因为灵芝的成分，导致免疫系统过度兴奋，引起反应。
2. 孕妇
灵芝中的三萜类成分有一定的甾体激素活性，可以刺激子宫收缩，孕妇在怀孕期间避免食用。
3. 患者
三七根中富含多种糖类成分，患者食用过多，会导致升高，加重情。
4. 接受者
因为灵芝具有促进免疫系统的作用，接受、的症患者避免大量食用，以免影响的效果。
5. 者
灵芝中的三萜类物质是引起灵芝的主要成分之一，如果你对其他的蘑菇、香菇等有反应，就不要食用灵芝制品了。
