介绍
陈皮白茶是一种较为传统的茶品种,它是在白茶的基础上,加入了传统中的陈皮,使得茶水更加的醇香且口感更加的丰富。而竹灵芝则是一种珍贵的材,具有补益身体、抗等多种功效。

将两种传统的材进行混合使用,在煮水泡茶时进行搭配,可以充分调出它们的营养和美味,不仅口感上有很好的提升,还能有效补强身体。
如何制作
首先需要准备陈皮和竹灵芝。陈皮需要提前用水泡软,并且将外层的白色部分去除干净。将泡软的陈皮和竹灵芝分别放到煮水的水壶里,用大火进行煮水,煮至水开始沸腾。
之后再将白茶放入水中浸泡,大火加热至水再次沸腾。此时将火调小,进行小火继续煮沸,煮至茶叶充分散发香气,水色也逐渐转为深黄色即可。
这款茶的制作过程相对简单,但是煮水的时间需要注意,通过掌握它的煮法,可以将它的营养和美味同时提升至好,让人在品尝茶的同时,体验健康的生活品质。
功效与作用
陈皮白茶本身就已经具有了很好的功效和作用,在陈皮方面它可以帮助暖胃化痰、健脾开胃、促进等。而竹灵芝则有滋阴补、等多种好处,两种材料搭配使用,可以充分发挥它们的作用,促进身体的健康增长。
茶中的营养成分对身体也有很多好处,例如茶多酚可以、抗等;儿茶素则可以减少脂肪摄入、等。混合使用陈皮和竹灵芝,不仅能够将这些营养成分得到大化的利用,还能够更好的起到补益身体的功效。
小贴士
1. 关注煮水时间,掌握好煮水的火候,茶饮口感及品质更佳
2. 注意清洗,建议选用干净的矿泉水煮茶,避免残留杂质影响茶叶的口感及营养成分
3. 饮用时,建议不要加入糖果或果汁等调味品,以大化发挥陈皮白茶和竹灵芝的功效
总之,通过陈皮白茶和竹灵芝的搭配,可以一口畅享茶中浓郁的香气、醇厚的口感和丰富的营养成分。