制作灵芝段-教你制作纯天然灵芝段的方法！
灵芝被誉为“仙草”的代表，是中国传统药膳中具有价值和功效的一种。灵芝可以增强免疫力，调节日常体内环境，对于心、、性等症具有极佳的效果。
为了更好的发挥灵芝的功效，本文将为大家介绍如何制作纯天然灵芝段。
准备材料
1. 鲜灵芝一斤
2. 黄酒适量
3. 柠檬一颗
4. 冰糖适量
制作方法
1. 准备灵芝
首先要采购到新鲜的灵芝，然后将灵芝切成长5-6厘米的段。
2. 煮灵芝
取一个瓦煲，将灵芝放入其中，加入适量的黄酒和足量的水。然后将瓦煲放入火上，中火煮开后转为小火继续煮60分钟。
3. 加入柠檬和冰糖
60分钟后，取一个面盆将瓦煲从火上放置在面盆中。然后将一颗柠檬切成8片加入到瓦煲中，再加入适量的冰糖。
4. 等待入味
盖上瓦煲的盖子，将其放置在3-5天的室内，自然入味即可。
注意事项
1. 切灵芝段时要慢慢切，不能用力过猛，否则会损坏灵芝的百分之五十以上功效。
2. 煮灵芝时火不能太大，否则会煮糊了，同时注意要不断搅拌。
3. 入味时要放置在通风、干燥的环境中，不要受潮，以免影响效果。
4. 建议不要在太阳下晒干，这样会破坏灵芝在大自然中的精华。
以上就是制作纯天然灵芝段的方法，祝大家能制作出美味、营养、健康的灵芝段！
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