灵芝孢子粉的介绍
灵芝孢子粉是从灵芝的果实体内分离出的纯自然活性物质，是一种非常高效的草本营养素，常被用于补充身体所需的营养物质，以提高人体免疫力和保护身体健康。研究发现，灵芝孢子粉不仅可以增强功能，同时还有助于身体引导出多余湿气。
湿气的形成
湿气是指体内的水液物质不能被正常排除，从而在身体内积聚而成的过多水液。这种症状常常出现在湿润的环境中且较常见于夏季，同时还容易在饮食上出现问题，例如：过食冷饮、油腻、甜食等，也容易因为情绪变化等原因而导致湿气存在。
灵芝孢子粉去湿功效
灵芝孢子粉的主要成份有多种，其中包括有机锗，有机锶，萜类化合物和多糖等成份，可有效地促进身体健康，同时还具备去湿效果，可以软化湿气，帮助人们更好地除湿。同时，灵芝孢子粉的多种成份，能增强我们的免疫力，在身体自身的调节下，更能使体内过多的湿气得以排出，有效去除过多的水液。
灵芝孢子粉除湿功效的作用机理
灵芝孢子粉所含的有机锗、有机锶等成份，能够有效地促进人体内部的氧化还原反应，软化湿气，协助身体自身过程，同时还有助于和。此外，由于灵芝孢子粉所含的多糖可以增强我们体内的免疫力，促进细胞间代谢进程的同时，更可以协助身体自身排出过多的湿气。
如何服用灵芝孢子粉
一般情况下，每次服用5-10克灵芝孢子粉，每日可服用2-3次，好在饭前或饭后30分钟内服用，以保证大吸收效果。为了更好地发挥其功效，建议长期服用。注意，灵芝孢子粉不适合体质、、头晕等人群，建议在医生指导下使用。
总结
灵芝孢子粉在修复身体健康方面，有非常显著的功效。当加上除湿功效后，更能为我们解决身体问题，滋养功能，调整身体机能。不过，好先寻求专业医生意见，以确定自己的使用合适性。如果您患有湿气问题并希望使用灵芝孢子粉去湿，可以尝试服用小剂量，并秉持良好的生活习惯，以充分发扬其功效。
所以在选择产品的时候要尽量选择正规牌子的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的三萜含量非常高。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量三萜是多少，那么可能会造成损伤。
