概述
灵芝是一种材，被广泛用来各种，其中包括高。高是一种常见，可以导致和中风等严重后果。灵芝据称可降低，从而有助于这些。
灵芝如何降低
灵芝内含有一种被称为三萜类的化合物，这种化合物已被证明可以降低和。三萜类化合物可阻止产生，并促进代谢。另外，灵芝还包含多种保护的物，可保护不受破坏。
研究证据
一些研究支持灵芝可降低的观点。例如，一项由中国医学科学院隶属的研究所进行的小型研究发现，服用灵芝提取物的参与者在8周内和甘油三酯水平均显著下降。然而，这项研究的样本量比较小，因此需要更多的研究以证实这个结果。
另外，一项针对甘油三酯水平的研究发现，灵芝能够降低人体内的甘油三酯水平，同时还有助于控制心的风险。这项研究表明，灵芝可作为一种天然的来使用。
副作用和注意事项
尽管灵芝可以降低，但也有可能导致一些副作用。例如，灵芝可能导致不适、皮疹和头痛等不适症状。此外，灵芝还可能干扰，可以影响吸收和代谢。
如果你正在服用任何，特别是，应该先向医生咨询建议。此外，灵芝可能与其他相互作用，因此应该避免同步使用其他。
结论
总的来说，灵芝可能通过降低和来帮助控制心的风险。然而，更多的研究仍然需要来证实灵芝的功效。如果你计划使用灵芝作为，应该遵循医生的建议并注意任何潜在的副作用。
目前市面上灵芝孢子粉品牌还是比较多的，选择的时候还是要谨慎选择，优先购买灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜含量越高对身体效果就越好，比如这款芝素堂旗下的灵芝孢子粉。它的灵芝三萜可以说是高的，对身体效果也是绝佳的。
