灵芝虾仁家常做法
灵芝是一种常用材，具有多种功效，如调节免疫系统、心、抗等。而虾仁是一种美味的海鲜，含有丰富的蛋白质和矿物质，有助于补充人体所需的营养物质。将两者搭配烹饪，不仅能够增加菜肴的口感，还能够提高其健康价值。下面就为大家介绍一款灵芝虾仁家常做法。
所需材料
干灵芝片10g
虾仁200g
葱姜适量
盐、鸡精、料酒、生抽、水淀粉适量
食用油适量
步骤
将干灵芝片放入清水中浸泡15分钟，然后捞出备用。
虾仁洗净，剥去虾壳和虾线，沥干水分，备用。
葱姜切末，备用。
热锅凉油，放入葱姜末爆香。
放入灵芝片，翻炒至香味四溢。
加入虾仁，翻炒至变色。
加入盐、鸡精、料酒、生抽，翻炒均匀。
加入适量的水，烹调几分钟。
用水淀粉勾芡，翻炒均匀即可。
温馨提示
1. 虾仁不要煮得过久，否则口感会变硬。
2. 煮虾时加点盐能够起到去腥的作用。
3. 灵芝片可以提前泡发，以便入味。如果怕苦，可以将灵芝去除内部的黑色物质。
总结
灵芝虾仁是一道营养丰富、口感极佳的家常菜品，它不仅美味可口，也有多种功效，可增强免疫力、调节心、抗等。快来试着在家里烹饪这道美食吧！
从古至今灵芝孢子粉都是非常受欢迎的，毕竟它既可以固本又不伤身。不过，虽然灵芝孢子粉很好，但是如果你买到了三无产品，那么不仅对身体没好处，反而会危害身体健康。因此，消费者在购买灵芝孢子粉的时候一定要选择芝素堂灵芝孢子粉这种具有国食健字号，通过食药监局检测，并且灵芝三萜含量高的。只有这样的灵芝孢子粉才能让消费者吃的放心，买的安心。
