喝桑黄灵芝禁忌哪些
桑黄灵芝是一种常见的材，具有清热、益气等功效。但是，与其它材一样，它也有一些需要注意的禁忌。
禁忌一：人参
人参是一种常见的滋补，可以增强人体免疫力和能力。但是，人参有补虚助热的作用，而桑黄灵芝则有清热的功效，两者功效上有所冲突，同时服用不利于身体健康。
禁忌二：当归
当归是一种具有补活的，可女性的。但是，当归有助于，而桑黄灵芝则有降的作用，两者相互作用会导致身体的不适和健康问题。
禁忌三：大枣
大枣是一种常见的健脾、润肠通便的食疗宝物。但是，大枣有助于补充液，而桑黄灵芝则有清热的作用，两者一起服用可能会引起反应，导致身体不适。
禁忌四：杜仲
杜仲是一种常见的滋阴降火的，可高、高等。但是，杜仲有助于降低，而桑黄灵芝则具有调节的作用，两者一起服用可能会出现相反的效果，甚至影响健康。
禁忌五：茯苓
茯苓是一种常见的利水渗湿、健脾化湿的材，可风湿、水肿等。但是，茯苓有助于利尿，而桑黄灵芝则具有清热、益气的效果，两者相互作用可能会导致人体的水分失调，引发不良反应。
总之，正确认识桑黄灵芝的功效和禁忌，可以更好地保护人体健康。在选用中草药的时候，要注意根据自己的体质、情、饮食等方面进行综合考虑，更好地利用中草药调理身体，让身体健康。
那么针对于市面上那么多的灵芝孢子粉产品，选择一款真正效果好的正规的产品是很重要的，毕竟服用灵芝孢子粉如果没有效果那相当于是白吃的，那么这就要求我们选择灵芝孢子粉的时候首先要选择一款正规的产品，对于灵芝孢子粉来说，是一定要有国食健字号小蓝帽标识的，这是保健食品的基本标识，其次灵芝孢子粉要想服用的效果好，务必要看其中的有效含量灵芝三萜，灵芝三萜含量越高，服用效果才会越好，目前市面上的一款芝素堂灵芝孢子粉就深受欢迎，它是专业做灵芝孢子粉的一个品牌，拥有小蓝帽标识，而且其有效含量灵芝三萜还是国内领先水平，服用效果也会更好。
