灵芝是什么？ 灵芝是一种中药，也是一种名贵的食用菌。它在中医养生中有着很高的地位，被称为“仙草”、“灵草”、“神草”等等。一般来说，灵芝分为红灵芝和青灵芝两种，其中红灵芝中的活性成分比较高，而青灵芝则比较适合长期食用。...