黄精 黄精，又名地黄，是常用的中药材，有滋补肝肾、养血安神、润肠通便等功效。可以将黄精用于肝肾不足、神经衰弱、睡眠障碍、腹泻等症状的调理。使用方法为将黄精切片或切丝，冲泡水中5分钟，口感清香，喝完后补气补血、提神醒脑。...