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选择好灵芝 在泡灵芝水前，首先要挑选好的灵芝。好的灵芝不仅品质好，而且营养丰富。通常情况下，颜色黑褐、表面上有光泽的灵芝品质较好。另外，可以通过闻气味来判断灵芝是否新鲜。好的灵芝应该有类似沉香的清香味道。 泡灵芝水的注意...

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