灵芝孢子粉属阴还是属阳？！
在中医理论中，阴阳是一种基本的哲学概念。阴阳是一对既对立又统一的概念，包括了天地、阴阳、阴极阳生等概念，其中阴阳对于人类生命的健康起着至关重要的作用。那么，灵芝孢子粉属于哪一种呢？
灵芝孢子粉的功效
灵芝孢子粉是灵芝的孢子子实体，又称红芝孢子粉或灵芝微粉。在中医理论中，灵芝属于、养心、强身健体的滋补药。灵芝孢子粉含有多种有益人体健康的成分，如三萜类化合物、多糖、氨基酸等，能够提高人体的免疫力，、调节养生等各方面功效。而根据中医理论的阴阳学说，灵芝的主要功效是滋补阴虚。那么，灵芝孢子粉是否也属于阴性呢？
灵芝孢子粉的阴阳属性
根据中医学理论，的性味主要分为五味：辛、甘、苦、酸、咸和性：热、温、平、凉、寒。而灵芝孢子粉的性味就属于甘、淡，而其中的灵菌多糖和氨基酸也是性味温和的且滋阴益气，因此其性质也属于温润，显然是属于阴性的。因为阴性食物的性质是可以起到滋润、养阴、润燥、清热等作用，而灵芝孢子粉恰恰有滋补阴虚的功效，所以它属于阴性食物，适合阴虚体质的人食用。
适宜的人群
灵芝孢子粉的功效和作用如上所述，它适合身体虚弱、容易感到疲劳的人食用，由于其不大，还能够有利于、养护身体，提升免疫力。但是对于阳虚的人却需谨慎食用，因为阳虚的人多数生性偏阳，喜欢阳性、温性食补，如果过量食用灵芝孢子粉会对机体产生更严重的影响。
结论
综上所述，灵芝孢子粉属于阴性，适合容易阴虚的人群食用，既能够起到滋补身体、提高免疫力、调节身体功能的作用，又不会造成激烈的反应。当然，如果您有基础或长期服药，请先咨询医生的意见再决定是否食用灵芝孢子粉。
其实在购买灵芝孢子粉的时候，对于消费者来说，应该注意的就是有效含量高的和安全性。因为有效含量高的灵芝孢子粉对身体效果会更好，像市面上非常热门的芝素堂灵芝孢子粉，它之所以能这么受欢迎就是有效含量高，效果更好。关于安全性，其实在购买灵芝孢子粉的时候只需要购买带有国食健字的即可，因为有国食健字的都是通过国家检测的，上面提到的芝素堂就具有国食健字。毕竟吃灵芝孢子粉是为了调理身体，万一伤害到身体，那就得不偿失了。
