为什么灵芝和黄芪是绝配？
灵芝是一种被广泛认可的草药，它被誉为“草药之王”，有着极其丰富的药理成分。而黄芪则有一定的补益功效，据古籍记载，黄芪“补中益气，固表除烦，和止，愈创生肌。”两种草药搭配起来可以形成“谷气平补”。灵芝和黄芪之间搭配，能够形成补虚抗、提高人体免疫力、改善体质等多种功效，成为很多人在日常生活中选择的主要搭配。
生姜炖鸡汤配灵芝黄芪更佳
在多种食物中，灵芝黄芪与生姜炖鸡汤的搭配方式是一个佳的吃法。生姜和鸡肉搭配可以调理身体的气，增强体质。灵芝黄芪能够补充人体所需维生素、矿物质，甚至能够起到抗的作用。把这三种食物，灵芝、黄芪和生姜炖在一起，能够使得对人体起到的功效大化。
怎样炖灵芝黄芪鸡汤佳？
炖灵芝黄芪鸡汤可以用活鸡来炖也可以用鸡肉来代替，以下是用鸡肉来炖的方法：
将鸡肉清洗干净，切成小块。放入煲中，再加入约1000毫升的水，焯水待用。
准备几片新鲜的生姜切成丝，在煲内放入，放入黄芪和灵芝煲1小时。如果用活鸡，则要煲2-3小时。
煲至鸡肉煮烂软时，放入适量的盐进行调味即可。
这样做出来的鸡汤，滋味鲜美，香气扑鼻，不仅能够美味享用，还能够起到保健作用。
灵芝黄芪的其他吃法
除了炖汤外，还有一些别的吃法，例如可以将灵芝和黄芪一起制成冲剂，既便于吸收，也更加方便日常的食用。同时，灵芝黄芪还可以用来制成膳食保健品，这种保健品可以在养生的同时，具有美容的效果。
总之，灵芝黄芪的搭配，是一个非常棒的食疗秘方，能够让我们的生活质量更加健康有益。
灵芝孢子粉之所以有这么多神奇的功效主要是其有效成分灵芝三萜在起作用，所以选择灵芝孢子粉时一定要注意有效成分含量，灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，其含量是决定灵芝孢子粉作用的关键， 目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高，效果更好。
