介绍

田七灵芝丹参汤是一款非常适合秋冬季节饮用的滋补汤品。其中的田七、灵芝、丹参等材都以其独特的功效著名,而这三者搭配在一起能够起到很好的滋补和调理作用。下面将介绍田七灵芝丹参煲汤的多种做法。

做法一:田七灵芝丹参煲汤

材料:

田七灵芝丹参煲汤大全(田七灵芝丹参汤的美味做法分享!)  第1张

田七10g

灵芝20g

丹参10g

红枣5个

冰糖适量

步骤:

将田七、灵芝、丹参加入砂锅中,加入适量清水。

开大火烧开后,将火调至小,煲2小时。

后加入红枣和冰糖,再煲15分钟即可。

做法二:田七灵芝丹参煲鸡汤

材料:

鸡肉1只

田七10g

灵芝20g

丹参10g

红枣5个

生姜适量

盐适量

步骤:

鸡肉去皮洗净,切成小块。

将田七、灵芝、丹参加入砂锅中,加入适量清水。

开大火烧开后,将火调至小,煲2小时。

加入鸡肉、红枣和生姜,再煲1小时。

加入盐调味,即可食用。

做法三:田七灵芝丹参煲牛膝汤

材料:

牛膝10g

田七10g

灵芝20g

丹参10g

红枣5个

冰糖适量

步骤:

牛膝洗净,加入砂锅中,加入适量清水。

开大火烧开后,将火调至小,煲1小时。

将田七、灵芝和丹参加入汤中,再煲2小时。

加入红枣和冰糖,再煲15分钟即可。

做法四:田七灵芝丹参煲瘦肉汤

材料:

猪瘦肉500克

田七10g

灵芝20g

丹参10g

姜适量

葱适量

盐适量

步骤:

将猪瘦肉切成小块,用开水烫一下去水。

将田七、灵芝、丹参加入砂锅中,加入适量清水。

开大火烧开后,将火调至小,煲2小时。

加入猪瘦肉、姜和葱,再煲1小时。

加入盐调味,即可食用。

做法五:田七灵芝丹参煲煮鸭肉汤

材料:

鸭肉500克

田七10g

灵芝20g

丹参10g

生姜适量

盐适量

步骤:

将鸭肉切成小块。

将田七、灵芝、丹参、生姜加入汤锅中,加入适量清水。

开大火烧开后,将火调至小,煲1个半小时。

加入鸭肉,再煮半个小时。

加入盐调味,即可食用。

结语

以上就是田七灵芝丹参煲汤的多种做法,这些煲汤方法不仅可以满足口味需求,还可以满足不同人群的需求,对于秋冬季节的养生保健非常有帮助。在煲汤过程中,不要加入过多的调料,以保持的原味。祝大家口感美味、身体健康!


对于消费者来说,在挑选灵芝孢子粉时应认准灵芝三萜含量高的。因为据现代医学研究证实:灵芝三萜含量越高,服用后的效果越佳。因此,想要灵芝孢子粉效果好的话,一定要购买像芝素堂灵芝孢子粉那种灵芝三萜含量高的,能够保证产品的品质和效果。