为什么换季容易得？
换季是由于季节变化所引起的，当四季之间转换时，气温、湿度和气压等都会发生变化。这些变化对于人体的适应性有一定要求，而我们的免疫系统在改变环境时需要时间进行适应，这就让我们处于更容易的境地。
换季的症状
换季的症状主要包括头痛、喉咙痛、流鼻涕、等。而且，部分患者还会伴随发热等症状，引起身体不适。
如何缓解换季？
除了外，一些天然保健品也有助于缓解换季。其中，灵芝孢子粉就拥有提高免疫力、缓解症状等功效。
灵芝孢子粉是什么？
灵芝孢子粉是从灵芝中提取出的孢子粉，富含活性多糖和三萜类化合物等有效成分，它能够有效调节人体免疫系统、提高人体抗能力、等。
为什么灵芝孢子粉能缓解换季？
根据研究，灵芝孢子粉中所含有的多糖和三萜类化合物等成分均有很好的免疫调节作用，并且能够抑制和，减轻症状，提高人体抗能力。
如何服用灵芝孢子粉？
一般情况下，灵芝孢子粉可用开水冲服，每次1到2克，每日2到3次，效果较好。同时，在服用灵芝孢子粉期间，应注意饮食及生活卫生习惯，增加身体免疫力，提高对于的抵抗力。
总结
灵芝孢子粉是一种天然保健品，其具有、提高免疫力、缓解症状等功效，对于缓解换季容易的症状尤其有效。我们在日常生活中，应当注意增加身体免疫力，保持健康的饮食及生活习惯，减少的入侵，同时，适当服用一些保健品辅助调节免疫系统，有助于促进身体康复。
灵芝三萜是灵芝孢子粉主要有效成分，其含量是决定灵芝孢子粉作用关键。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量远高于行业平均水平。
