野生灵芝的加工与食用
野生灵芝是在自然环境下生长的，因此不需要任何人工干预就自然生长出来，可以直接采摘。采摘时，需要选择质地坚硬，表面呈现棕黄色的灵芝。采摘后，需要切成薄片，晒干后用开水泡制即可食用。野生灵芝因为生长环境不稳定，因此数量有限，价格相对较高。
人工灵芝的加工与食用
人工灵芝是在人工条件下获得的，因此需要人工干预生长过程，可以大规模地生产。人工灵芝在采收后需要经过烘干、晾晒等多个步骤的加工处理。终可以得到颜色较深，坚硬度较高的灵芝。人工灵芝的价格相对较低，但是对于灵芝的品质和功效等方面也有一定的影响。
灵芝的食用技巧
无论是野生灵芝还是人工灵芝，都需要进行一定的加工处理后才可以食用。灵芝好是切成薄片，然后冲泡后饮用。灵芝的味道比较苦涩，可以加入一些蜂蜜或者其他药材一起煮，可以提升其味道。若是搭配其他药材来食用，则需要注意药材的相克情况，避免影响。食用过量会导致不良反应，因此每天适量饮用即可。
灵芝产品的选择
在市场上，有很多品牌的灵芝产品，因此需要提高自身的辨识能力才能购买到质量较好的产品。首先应该选择正规厂家的产品，其次，要注意产品的包装和标识，看是否标注了生产厂家、生产日期等关键信息。另外，可以看看产品的成分表、功效等方面的介绍，选择符合自己需求且含有物质量足够标准、纯度高的灵芝产品。
灵芝的保质期及存放方法
灵芝在干燥、阴凉、通风的环境下保存时间较长，可以放置于收纳袋或铝箔袋中存放。对于干燥的灵芝而言，保质期可以达到半年至一年。如果需要长期保存，则可以将其保存在冷冻库中，这样可以延长灵芝的保质期。使用时，需要注意使用干净的器具，将其煮沸后饮用，避免交叉。
灵芝三萜含量提高成为各大品牌研究的重点目标，越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高达5.5%，这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。
