灵芝有孩子了吗能喝吗？
灵芝，是一种具有广泛保健功效的名贵药材，其主要有效成分为多糖和三萜类化合物。灵芝的药用价值被广泛认可，近些年也被越来越多的人关注和使用。但是，当灵芝开始生出子实体了，我们是否还可以继续使用它呢？
灵芝生出子实体了怎么办？
灵芝是一种有孢真菌，常常在春秋两季的森林、林缘、溪谷、废旧材木上生长。当灵芝形成子实体时，会产生伞盖、柄、环带、孢子层等结构，有些还会分泌孢子。此时，当然不能再使用灵芝进行保健了。如果要将灵芝作为食材使用，应该选择在灵芝还处于幼年时采摘。
灵芝结露了喝可以吗？
有时我们会看到灵芝表面有水珠，这是因为灵芝所在环境潮湿，导致点滴的露珠在灵芝上形成。但这并不影响我们使用灵芝进行保健。因为灵芝的有效成分多糖和三萜类化合物，不会被水分影响。所以，在灵芝表面有点水珠的情况下仍然可以喝到上好的灵芝功效，只需在使用前用干净的抹布或者纸巾擦拭干净即可。
灵芝老化了还能喝吗？
灵芝在生长过程中，会逐渐老化，其有效成分也会随时间而逐渐减少。因此，建议选用年轻的灵芝进行保健，保证有效成分含量。如果灵芝老化或过期，喝下去的效果并不会像新鲜的灵芝那么好，好不要使用过期的灵芝。
结语
总而言之，当灵芝长出子实体后，就需要停止使用，并注意在使用前检查灵芝的状态。而当灵芝表面结露时，不会影响其保健功效。灵芝老化或过期时，其保健效果也会大打折扣。因此，在选购灵芝时，我们应该选择年轻的且没有结露且没过期的灵芝。
目前市面上灵芝孢子粉品牌还是比较多的，选择的时候还是要谨慎选择，优先购买灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜含量越高对身体效果就越好，比如这款芝素堂旗下的灵芝孢子粉。它的灵芝三萜可以说是高的，对身体效果也是绝佳的。
