灵芝存放十年，是否仍可饮用？
在中医领域里，灵芝被称作是药王之一，被认为是能够提高免疫力的灵药，而且有很多种药用价值，常见的包括降低，保护，减少等等。随着灵药在国内和国际上的普及，越来越多的人在尝试消费它，而这些消费者有时会问一个很常见的问题，那就是，灵芝存放十年，是否仍可饮用？下面我们就来具体分析一下这个问题。
灵芝保存的方式和时间
灵芝虽是药材，但它和普通的中草药不同，其保存时间要长很多。而灵芝因为不同的生长环境、生长时间及其他生产工艺的影响，每一根灵芝的活性成分不同、含量也不同，因此决定其保存时间的因素也有很多。
灵芝的保存因素不只包括了温度、湿度、光线等常见的影响，更重要的是包装的合理性，也就是说，只有降低灵芝的水分、清除杂质、包装密封隔氧防潮、避免轻微挤压等因素，才能够使灵芝保值更长，进而达到十年以上。当然，在这个过程中，还需要严格控制温度、湿度等参数，比如常见的灵芝保存方法有真空包装（有真空机），油封保管，冰柜冷藏、冷冻等，让灵芝的活性成分更加稳定。
十年灵芝是否仍可饮用？
灵芝保存时间长短与其种类、存储温度、包装好坏等因素有关，对此并没有一个明确的时间限制。但是，一般来说，十年的时间对于一些药材的活性成分的确会有很大的影响。灵芝的提取液多为水提纯，随着时间的流逝，灵芝活性成分的溶解度会降低，影响灵芝的，而且有些灵芝是容易腐烂的，腐烂的灵芝不仅大减，也会增加人体吃后的负担。因此，在保证灵芝保存环境优良的前提下，五年是否能饮用，十年是否能饮用都需要具体分析。
如何判断灵芝是否还能食用？
对于长时间保存的灵芝，我们仍能进行简单的判断。首先应该是检查毛麟的外观，颜色是否正常，味道是否有味。其次可以通过将毛细硬度试验，如果失败则说明毛麟腐烂，已经失去应有的保健作用。此外，我们还可以内部检查，对比新鲜的灵芝有无不同、活性成分含量等等，或者是送到专业机构进行详细的检验，确定还有哪些物质是能够被吸收的。
如何正确保存灵芝？
除了灵芝本身的素质外，灵芝的保养也是十分重要的。灵芝的保养应该在组织保防护机构的保证下进行。这些机构可分为四类：保管灵芝的机构、检测和规范化工艺的专业机构、供应商或生产厂商，以及第三方检测机构。灵药的存储温度要尽量低，不超过15摄氏度，不能暴光，不能直接放在阳光下晒，也不可以放在高温化学柜中。此外，我们还可以将灵芝放到紫外线杀菌箱中，防止生长滋生。
结语
如此看来，当灵芝存放十年后有无法食用并不是绝对的，但是我们还是应该养成及时喝完灵芝，及时购买食用的好习惯，不能等到过期了才吃，否则会出现误解。更重要的是，为了让身体真正有效得到保健作用，正确的保存灵芝非常重要，掌握正确的保存方法对于灵药的品质保存和纯度的维护也是非常关键的。
灵芝三萜含量提高成为各大品牌研究的重点目标，在灵芝孢子粉行业，芝素堂作为灵芝孢子粉领先品牌，尤其专注于提升灵芝孢子粉中有效成分的含量水平。国内品牌也不断在灵芝三萜含量上发力，其中高的就是芝素堂灵芝孢子粉。
