灵芝和人参的区别
灵芝和人参都是中草药中的珍品，被广泛的应用于中医中。然而在使用时，灵芝和人参的功效虽然相似，但二者却存在许多的不同之处。
灵芝和人参的功效
灵芝和人参都是中草药的高档品种，在材市场上价格也比较昂贵。灵芝有情绪、、提高免疫力、降、症等功效，而人参则有提神、益气、健脾、补、强筋骨、防等功效。
灵芝和人参的营养成分
灵芝和人参所含有的营养成分也有所不同，灵芝中含有多种的活性成分，如三萜类、多醣类、植物醇、有机酸等。人参中则含有人参皂苷、人参多糖、人参酮、人参醇、人参酸等成分。由于各自所含营养成分的不同，因此两者的功效也有所区别。
灵芝和人参的适用症状
在中医当中，灵芝和人参也有许多的不同的使用场合。灵芝多被使用于慢性以及对免疫力低下、营养不良、有明显的效果。人参则可以用于虚弱体质、神疲乏力、心慌、气不足等问题。
灵芝和人参的服用方式
灵芝和人参的服用方式也有所不同。灵芝通常制成干燥片状、粉末、浸液、酊剂等各种剂型，也可作为食品添加剂。而人参则通常煮汤、泡水、炖鸡、炖肉、煮粥等方式食用。在服用的时候需要根据中医的指导来选择合适的用法，否则可能会达不到预期的效果。
灵芝比人参更温和
虽然灵芝和人参的功效和用法都有所不同，但是从温和程度来看，灵芝比人参更为温和一些。因为人参具有兴奋作用，不能过量服用，否则有可能会导致激动、、心悸等情况。而灵芝则相对温和，一般可长期食用。所以在选择的时候，应根据个人身体状况和需要选择，选择合适的，以便更好的发挥功效。
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