灵芝合首乌天麻炖鸡
灵芝、首乌、天麻是三种非常有益的中草药，今天我们会告诉你如何将它们加入鸡肉中做成一道美味的炖菜。这次我们要介绍的食谱是灵芝合首乌天麻炖鸡。这道菜的风味独特,香气浓郁,不仅能增添家庭菜肴的品种多样性，而且更是为你的健康加分。
材料
1只鸡、20克灵芝、30克首乌、20克天麻、5克生姜、2粒八角、适量的盐和料酒。
做法
1.将首乌和灵芝浸泡在水中，浸泡时间要超过两个小时。天麻需要提前煮沸，换一次水后再切片。
2.将鸡洗净，斩成小块。
3.炒锅内加一勺食用油，大火烧热后加入八角和姜蒜炒出香味。接着加入鸡块，翻炒至微黄。
4.加入煮沸后换过水的天麻，首乌和灵芝。炒制几分钟后加开水，水的量要将鸡块完全淹没。
5.加入适量的盐和料酒，然后盖上盖子，煮沸后转小火慢慢炖煮90分钟。
6.煮好后喝汤吃肉，吃起来非常美味。
功效
这道菜色香味美，不仅能增加，而且还有很好的健康功效。
首乌，灵芝和天麻都是常用中草药，在中医中常用于，强身健体，提高免疫力等。
不仅如此，灵芝对身体疲劳和有很好的抗压作用，天麻则对缓解和改善记忆力有很大的帮助。
这道美味的灵芝合首乌天麻炖鸡不仅美味可口，而且口感独特，具有很好的保健功效。如果你想要增强免疫力、缓解、改善记忆力、抗压能力，不妨自己一试。
小结
今天我们向大家介绍了一道美味又有益的健康食谱：灵芝合首乌天麻炖鸡。无论是从口感还是健康角度上，这道菜都是一道不错的选择。希望大家能够喜欢这道佳肴。祝大家健康愉快、胃口好！
灵芝孢子粉的效果好不好，主要看的还是产品中有效成分灵芝三萜的含量，灵芝三萜的含量高，灵芝孢子粉的效果才越好，才能达到事半功倍的效果。因此在购买产品时，可以购买类似芝素堂灵芝孢子粉这样灵芝三萜含量在行业中处于水平的正规灵芝孢子粉品牌，像这样有效成分高的产品，效果自然也就是为显著的了。
