灵芝的做法

灵芝是一种常见的材,自古以来就有着非常高的药用价值,下面为大家列举了灵芝的几种常见做法。

灵芝煮水饮用

将洗净的灵芝切成薄片,放入炖盅中,加入适量的清水,用文火慢慢炖煮1~2小时后,取出灵芝片,加入适量的蜂蜜调味即可。

灵芝和虫草的做法大全(灵芝和虫草:多种做法全收录)  第1张

灵芝炒鸡蛋

将洗净的灵芝切成丝,然后将鸡蛋打散,加入适量的盐、葱花、姜片、鲜酱油等调料,搅拌均匀后,放入灵芝丝,再次搅拌均匀,后倒入油热锅中炒熟即可。

灵芝炖鸡

将洗净的灵芝切成薄片,鸡块切块放入砂锅中,加入适量的清水和料酒,用文火慢慢炖煮2~3小时,后加入适量的盐、胡椒粉、枸杞子、红枣等调味料,再次炖煮30分钟左右,即可食用。

虫草的做法

虫草,又称为冬虫夏草,是一种非常有价值的药材,下面为大家列举了虫草的几种常见做法。

虫草炖鸡汤

将洗净的虫草放入砂锅中,加入适量的清水,用文火慢慢煮15分钟后,加入鸡肉块、姜片、葱花、料酒等调料,再次用文火煮1~2个小时,后加入适量的盐、胡椒粉、红枣、枸杞子等调味料即可。

虫草炖羊肉汤

将洗净的虫草放入砂锅中,加入适量的清水,用文火慢慢煮15分钟后,加入羊肉块、姜片、蒜末、红枣等调料,再次用文火煮2~3个小时,后加入适量的盐、胡椒粉、枸杞子、鲜酱油等调味料即可。

虫草炒鸡蛋

将洗净的虫草切成丝,将鸡蛋打散后加入适量的盐、胡椒粉、葱花、姜末、鲜酱油等调料,搅拌均匀后倒入虫草丝,再次搅拌均匀,后倒入油热锅中炒熟即可食用。

虫草煲瘦肉

将洗净的虫草放入砂锅中,加入适量的清水,用文火慢慢煮15分钟后,加入瘦肉块、姜片、葱花、枸杞子等调料,再次用文火煮1~2个小时,后加入适量的盐、胡椒粉、红枣、枸杞子等调味料即可。


在购买灵芝孢子粉的时候,相信不少人花费了很多心思进行对比、选择,毕竟市面上有许多灵芝孢子粉品牌,让人看得眼花缭乱、不过,要说什么样的灵芝孢子粉好,灵芝三萜含量倒是可以作为一个选购标准。毕竟灵芝三萜是灵芝孢子粉的核心成分,含量越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉,它其中的灵芝三萜含量就是业内非常高的,服用效果也十分不错,回头客有很多。