枸杞灵芝葛根泡酒的作用
中医古籍中常提到，“药食同源”。“饮食中的”在中医养生领域中一直被视为一种生活方式。枸杞灵芝葛根泡酒就是一种能够同时调节身体功能、增强体质及的饮品，那么，它究竟能够为身体带来些什么利益呢？
枸杞的功效
枸杞子是中国的传统，有补、明目的功效，而且含有大量的营养成分，例如：蛋白质、氨基酸、多种维生素、矿物质等等，因此非常适合作为饮食补品。枸杞子所含有的枸杞多糖能够促进，增强人体免疫力，提高机体的免疫水平。
灵芝的功效
灵芝作为一种活化瘀、调节免疫、、抗的，已有着千百年的历史。其中，灵芝所含有的类三萜化合物、多种多糖、蛋白质、维生素及微量元素等等，是能够增强人体免疫力、防延年的重要营养成分。灵芝还能降低的发生、健脑益智、症、增强蠕动等的作用。
葛根的功效
葛根是一种能够清热，健脾开胃、抗、抗等的名贵材，具有广泛的药用价值。葛根所含有的花青素、异黄酮及白藜芦醇等物质具有显著的、抗、降、降、抗凝等药理作用，可增强机体免疫能力，提高身体的自我保护机制。
枸杞灵芝葛根泡酒的做法
枸杞灵芝葛根泡酒的制作方法倒不用过于复杂。按照一份酒、两份水的比例，取适量烈性白酒和清水，烧至100度左右，然后加入枸杞子、灵芝和葛根，焖煮时间不宜过长，以保留它们的营养价值。后，过滤杂质，取出药渣，即可品尝可口的枸杞灵芝葛根泡酒。
枸杞灵芝葛根泡酒的饮用方法
枸杞灵芝葛根泡酒不但是一种美味佳酿，更能带来异于常酒的健康益处。热饮时可起到驱寒暖胃，舒展胆、疏散寒湿等功效。饭后饮用有助于帮助消化吸收，提高身体对养分的吸收。而且结合其各种成分的特殊功效，饮用过程中还能逐渐为身体带来强健、养护、康复等作用。
总而言之，枸杞灵芝葛根泡酒既美味，又能带给身体很多益处，通过饮用枸杞灵芝葛根泡酒，我们可以轻松达到、养生、保健的目的。但是，如果您有严重的需要，建议还是寻求专业医师的协助。
目前市面上灵芝孢子粉品牌还是比较多的，选择的时候还是要谨慎选择，优先购买灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜含量越高对身体效果就越好，比如这款芝素堂旗下的灵芝孢子粉。它的灵芝三萜可以说是高的，对身体效果也是绝佳的。
