秋夜采灵芝，尋長生不老之道
秋天，枯草黄叶，但山上灵芝却尤为珍贵。野人小徐背负着装备，開始他的采草之旅。
山上灵芝珍贵无比
“灵芝利于心，先天下之不利于心者，壮其劲，庇其身，全其寿。”小徐前来这座山，就是为了寻找长寿的秘诀。
采摘野生灵芝，必须得到山神的允許，而他早就已经和山神打好了交道。他越走越高，路面越来越崎嶇，但他却没有一刻停歇。
灵芝的繁殖習性
每逢秋末冬初，天氣寒冷，潮濕，山上草木殘存，這個時節是進行灵芝采摘的黃金期。灵芝是一种多年生菌类，具有独特的繁殖習性，生長在松柏林、橡樹林等樹散生的區域。
灵芝喜欢在腐木上生長，腐木含有的森林营养物质让菌类更易生长，也令灵芝味道更香甜。
采摘方法应当注意
小徐的口訣是“悠哉采摘，細心選择”。雖然肉眼可以辨别哪些是灵芝，但采摘时应特别小心，采摘时应拔断灵芝柄而不是扭除，以免导致灵芝死亡或造成破坏。
按照“原来留一半，余下供后代”的规则，人手只可采取数量一定的灵芝，不能把灵芝当场砍倒，更不可大规模采摘。
灵芝的神奇功效
小徐每年秋天都会到山上采灵芝，这个习惯源自他父亲的影响。他父亲采過灵芝后，开足马力贩售到各地。小徐的祖父母都是在食用灵芝中长大的，并且都活得非常长寿。
灵芝素有不死药、长寿药的美名。它具有增强人体免疫力、降低、抗等诸多功效。此外，灵芝还含有蛋白质、多糖体、微量元素等一系列营养物质
长寿起于咱们的内心
人类想追求长寿，先要培养一种积极向上、乐观进取、抗挫折的坚韧内心。人有信仰，方有意义，有意义才有归属。灵芝所带来的长生不老之秘，恰恰在此。
这个秋季，走亲访友莫忘採摘灵芝，寻找我们内心深处的长生不老，也为我们的身体和心灵锻炼提供一种不可多得的机遇。
可以肯定的是，只要我们内心充满着爱、我们充满着智慧，寻找到的这种不老长生必将让我们成为健康、积极向上的人。
灵芝三萜含量提高成为各大品牌研究的重点目标，越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高达5.5%，这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。
