灵芝面膜介绍
灵芝被称为“神奇的草药”，拥有多种功效。其营养成分丰富，含有多种氨基酸、多糖、核酸、三萜类及微量元素。而灵芝面膜则是将灵芝的营养成分提取后加入面膜中，能够有效地滋润保湿，改善肤色暗沉，平衡油脂、深层清洁，具有极好的保养和美容功效。
制作灵芝面膜的材料
1.灵芝粉 1小勺；
2.葡萄籽粉 1小勺；
3.酸奶 适量；
4.蜂蜜 适量；
制作步骤
1.将灵芝粉与葡萄籽粉混合，并加入适量的酸奶，充分搅拌均匀；
2.加入适量的蜂蜜，再次充分搅拌，使各种营养成分充分混合；
3.将上述混合物敷到洁净的脸部上，轻轻按摩，使面膜完全覆盖脸部；
4.等待面膜干燥（约15-20分钟），然后用温水洗净脸部，完成。
灵芝面膜的使用和注意事项
1.灵芝面膜不宜经常使用，每周1-2次即可；
2.使用前应先清洁脸部，确保面膜更好地渗透；
3.敷面膜的过程中要避免说话或做其他动作，以免影响面膜的效果；
4.使用灵芝面膜后，脸部可能会略微发红，这是由于面膜促进了的结果，不过这种现象会很快消失；
5.如果您在使用面膜的过程中出现刺激或其它不适，应立刻停止使用，并咨询医生或专业人士。
结语
灵芝面膜是一款非常有效的美容保养产品。自制灵芝面膜不仅简单易做，而且成本也非常低廉。长期使用灵芝面膜，可以使更加健康、明亮、光滑，保持青春活力。建议大家可以自己动手制作，并在使用过程中注意每个步骤和注意事项。
在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准两方面：一必须要有国食健字号；二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的灵芝三萜含量还是业内领先的，效果好且安全有保障。
