鸡你太美,灵芝又哪儿都开!

鸡肉这么好吃,加上灵芝这个天然的良药,美味与健康一起兼顾,谁能抗拒它的魅力?不用出门,不用排队,只需准备好食材,轻松做出这道令人垂涎欲滴的美食,让味蕾犒劳一下吧!

材料准备

鸡肉、灵芝、青椒、红椒、大葱、姜、蒜。

鸡肉切丁,用盐、胡椒粉和生抽腌制一会儿,提升口感。灵芝洗净切丝,青椒、红椒也切丁,葱、姜、蒜切末备用。

开始烹饪

将腌好的鸡肉放入锅中煸炒至变色,加入葱姜蒜末煸炒出香味。

然后加入青红椒丁翻炒,炒至七成熟时,加入灵芝丝一起翻炒,至食材全熟后关火即可。

美食享用

出锅前可根据自己口味加一些蚝油、盐等佐料调味,色香味俱佳。鸡肉鲜嫩多汁,灵芝鲜香味浓,清香四溢,色彩缤纷,口感丰富,美不胜收。配热气腾腾的白饭,或者自己烤的脆皮面包,必定会让你大呼过瘾,再想要的肯定是下一碗。

结语

做这道菜不仅能享受美食,还能得到健康的享受。因为灵芝富含多种人体必需的氨基酸、矿物质、多糖和多种维生素,有强烈的抗、、调节免疫等功效。鸡肉也是优质的蛋白质来源,富含铁、钾等矿物质,增强体力,促进骨骼发育。鸡你太美,灵芝又哪儿都开,只有身体才是重要的,还不赶紧行动起来?

灵芝鸡美食文案短句搞笑(鸡你太美,灵芝又哪儿都开!)  第1张


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