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春季破壁机养生食谱
破壁机是现在家庭比较常见的。可以做。各种美食。早晨可以做豆浆。五杂粮粥。红枣薏米红豆粥绿豆莲子粥都是很不错的春季。饮品非常适合春季和因为春天干燥,人容易上火。
破壁机弄绿豆沙怎么开
1提前把绿豆泡软
2往破壁机里倒入1000毫升的纯净水,两三个人的量,倒入绿豆。可以用破壁机的蒸煮模式,放进去开好模式等着就行
3煮好之后,放一把老冰糖进去,等化了就可以吃了,甜度可以自己调节。
夏季做的时候,也可添加一些百合清火润。
玉米羹的做法破壁机
食材:
玉米适量
大米适量
银耳适量
辅料:
水适量

1.银耳提前泡发。
2.把所有食材洗干净放在破壁机里。
3.加水量至1200ml。
4.启动米糊功能30分。
5.时间到打开盖子让热气散去。
6.倒入碗中即可
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