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灵芝孢子粉长期吃害处是什么
灵芝孢子粉长期吃有副作用吗
灵芝孢子粉是常见的保健品，本品没有什么毒性，长期服用也不会产生什么严重的副作用，部分人群服用后会出现轻微不良反应，如咽干、、精神亢奋、流鼻等，一般停止服用后上述症状会自行缓解，如症状没有缓解或有所加重，应及时到医院。
灵芝孢子粉中的有效成分具有保护、抗凝等作用。据现代研究显示，灵芝孢子粉中所含的灵芝多糖成分可延长凝时间，可延缓或抑制的形成。有实验表明，灵芝孢子粉可抑制聚集，有助于防止的形成，进而起到防止的发生。除此之外，灵芝孢子粉还具有延缓、调节、保护、镇痛等作用。
本内容由北京中医药大学东直门医院内二科副主任医师郭楠审核
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女性火旺会有哪些后果出现
火旺会有哪些后果？从我自己的情况来看，首先是脾气不好，爱生气，后的结果是导致结节和乳腺结节。
我大概在四十多岁的时候，脾气就不好，一点小事就容易让我生气，甚至发脾气。
有一次，我下午要开车出去办事，我的车前停着另一辆车，一般情况停在这里的车都是本栋大楼的人，我们都会留下自己的电话，遇到有人要挪车，也会积极配合。因为单位门口，只有双排十个免费的车位，是四个单位的几百个人共用的，谁来的早，才能抢到这个车位，来晚了只能自己想别的办法。
那天我还像平时一样，来找保安，想从他们这里查到这辆车的车主电话，结果，登记本翻了一遍，也没找到，大家猜测这辆车可能并不是我们大楼的，有可能是来周边办事的或者看的，我们单位离医院、商场和税务局都近，所以有可能是来这些地方的人。
因为找不着人，而我又急着去办事，所以我就生气了，跟保安说：你不知道门口的车位只能让本大楼的人停车吗，现在来了一个外单位的人，又不留电话，我们自己想走走不了，耽误了我的事谁负责？
保安可能自知理亏，所以没敢说什么，后只好说，那就打122试试，让警察通知他来挪车。
后是这个办法解决的问题，但等人来了把车挪走了，已经过了四十多分钟了。我自己是带着气把车开走了，一路都没消化掉这个坏情绪。
类似的事情经常发生，我也没意识到我自己有了问题。
48岁的时候，单位体检发现我得了结节和乳腺结节。后来听中医说，我这个就是因为爱生气才会得的，只是知道的时候已经晚了。目前结节已经到了三期了，四期就是症了，所以我也害怕了，正在找中医进行呢。
以我的亲身经历奉劝那些火旺、爱生气的朋友，身体是自己的，千万别拿别人的错误惩罚自己，每天都保持心情舒畅，这样才能保证身体健康。
灵芝与鹿茸可以一起吃吗
灵芝与鹿茸是可以一块儿服用的，因为鹿茸补益气强壮身体，而灵芝是名贵的，一起服用对身体有很大的好处，但是不能长期服用，长期服用会导致人流鼻上火，小便黄等一系列，女人在的时候不能服用灵芝和鹿茸会造成量过多，而且在的时候不能使用，否则会加重。
灵芝孢子粉一定要理性购买，而芝素堂牌灵芝孢子粉就是一个不错的选择，因为它其中的核心成分灵芝三萜含量在行业内处于领先地位。灵芝三萜含量的高低会直接影响着灵芝孢子粉效果，所以买灵芝孢子粉一定要买芝素堂这种灵芝三萜含量高的，对身体效果更好。
