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灵芝的功效有哪些
灵芝是自古以来的圣药，传说中有起死回生的功效。虽然有些夸大了灵芝的营养价值，但现代医学研究证明，灵芝确实有很好的功效的。
四降八抗也是现代人对灵芝功效的总结
四降就是指灵芝有降，降，降，降的作用。
八抗，是指灵芝有抗，抗，抗，抗衰弱，抗，抗喘，抗的作用。
实际上这样的说法只是现代人的一部分总结，具体灵芝的功效还得细细道来。
灵芝药用在我国有2000多年的历史，被历代医学家视为滋补强壮，扶正固本的神奇圣药，被称为琼珍灵芝。
灵芝经现代医学研究证明有以下功能
一清功能，能通活络，净化液，有降，降，降，降。减轻动脉粥样硬化，增强循环，防，心肌梗塞，，脑等，对脖子酸，肩膀痛，，，急性缺氧等症有疗效。
二，退火。灵芝能强化能力，，对因火引起的，四肢酸痛，疲劳，火牙，口臭，，痔疮，积年胃，能消除细胞产生的火毒，毒等。
三滋补强身，扶正固元。灵芝能固元气，增进红蛋白带氧功能，强化机体功能，有美容，健身，的作用，对衰弱，健忘有很好的作用，能促进后康复，抗，有强身健体，益寿延年的功效。
四，灵芝有抑制反应介质——组织胺的释放，有抗的作用，适合体质的人服用。
灵芝对多种作用，适合各种人群，无毒副作用，能调整整个人体系统正常运行，调节脏腑阴阳平衡。
灵芝属药食同源食物，可以放心服用。
有哪些痛风和中风的方子
中风，中医名，有外风和内风之分，外风因感受外邪（风邪）所致，在《伤寒论》名曰中风（亦称桂枝汤证）；内风属内伤证，又称脑卒中，卒中等。现代一般称中风，多指内伤证的类中风，多因气逆乱、脑脉痹阻或溢于脑所致。以突然昏仆、半身不遂、肢体麻木、舌蹇不语，口舌歪斜，偏身麻木等为主要表现的脑神。并具有起急、变化快，如风邪善行数变之特点的。
推荐两个中风的小妙招：
1、橘皮山楂粥
【方药】橘子皮10克，山楂肉(干品)15克,莱菔子12克。
【用法】先分别焙干,共研为细末。将糯米00克煮粥，粥将成时加人药末再稍煮，放食盐少许调味，即可服食。
【功效】有效调理中风后遗症，证属脾虚痰显型。表现为头昏眩晕，神志恍惚，肢体麻木，运动不利，脘腹胀满，食少纳呆等。
2、淮莲柠檬粥
【方药】淮莲18克,莲米30克，冰糖40克。
【用法】上药分别焙干，共研为细末。将半只柠檬研磨成浆状，置小锅内加水200毫升，煮沸，冲人淮山药粉和莲米粉，搅拌成糊状，加冰糖40克，凉后随意食用。
【功效】适用脾虚痰湿型中风后遗症。表现为头昏眩晕，神志恍惚，肢体麻木，运动不利，脘腹胀满，食少纳呆等。
痛风是一种常见且复杂的类型，各个年龄段均可能罹患本，男性发率高于女性。痛风患者经常会在夜晚出现突然性的关节疼，发急，关节部位出现严重的、水肿、红肿和，感慢慢减轻直至消失，持续几天或几周不等。当发作时，患者会在半夜熟睡中疼醒，有患者描述感类似于大脚趾被火烧一样。
1.薏苡仁粥
[方药]赤小豆50克,薏苡仁50克。
[用法]放人沸水，熬粥即可。温而服之，每天一次。
[功效]起到利尿的作用，可以促进尿酸的排除,也可以降低尿酸在体内的含量。
2.木瓜粥
[方药]木瓜一个，粳米100克。
[用法]木瓜切碎慢煮半小时，然后用木瓜汁加人米、白糖、粥煮稀即可。也可放人适量的白糖调味，适当即可.
[功效]健胃，熟络筋骨。
3.虎刺汁
[方药]虎刺鲜根或花(干根)适量。(用法]煎汁用酒冲服。
[分析]虎刺,味甘，性平，无毒。能祛风利湿，活消肿，痛风，风湿痹痛。
【功效】有清热通络之效。
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