灵芝孢子粉粘在手上，怎样洗掉粘在手上的灵芝孢子粉？
灵芝孢子粉是一种非常有营养的食品补剂，主要含有多种活性成分，如多糖、三萜类化合物等。但有时候，我们在服用孢子粉的时候会不小心将其粘在手上，这时候就需要进行清洁了。
第一步：用清水洗手
将双手用清水过洗，利用水流的作用去除大部分的灵芝孢子粉，这一步非常重要，也相对比较简单。
第二步：用肥皂清洁
用肥皂清洁双手，尤其是双手的指缝部分，因为灵芝孢子粉很容易附着在指缝上，如果不彻底清洁的话容易滋生。用肥皂搓揉双手，大力揉搓即可清除灵芝孢子粉残留。
第三步：用醋水洗手
可以用混合了醋和水的混合溶液清洁手上的灵芝孢子粉。将一些醋浸泡在水中并搅拌均匀，然后将双手浸泡在溶液中。醋能够帮助去除污渍和污垢，也能够消毒，保持双手的清洁。
第四步：用饮料罐盖清洁法
将一个空的饮料罐盖用力地握在手中，用其边缘刮去灵芝孢子粉，重复几次即可去除大部分孢子粉，这种方法对指缝部分也特别有效。
第五步：用酒精清洗
后一步清洁方法是使用酒精。将一些酒精倒在手上，然后用另一手反复揉搓，酒精能够清洗手部的污渍和污垢，并且能够消毒。需要注意的是，使用酒精清洗时应该注意控制使用量，以免过量。
希望以上几种灵芝孢子粉清洁方法能够帮到您。无论哪一种方法，清洁完后一定要记得用清水冲洗干净并擦干手部，为了保护双手健康，建议在日常生活中加强手部清洁，避免滋生。
目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉。
