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灵芝孢子粉能吃吗
吃不死也吃不坏的一种，营销而已，要不然拿什么销售了？其实好的医生就是你自己，好的医院就是你的厨房，管住嘴迈开腿，真有那么灵验还要医院医生干什么呢？
灵芝孢子粉的功效和作用是什么
灵芝孢子粉是保健品，经过破壁处理的灵芝孢子产品。适当服用灵芝孢子粉可以提高人体免疫力，增强体质，，还可以调节中枢系统，改善心神不宁、心悸、等症状，也可以促进，改善功能。日常中，还运用在症愈后期的康复辅助中。
灵芝孢子粉是怎么样的
灵芝粉是由灵芝实体研磨成粉，而灵芝孢子粉则是大量收集灵芝种子而研磨成的粉。一般情况下100斤左右的灵芝才能收集到1斤左右的纯灵芝孢子粉，可见灵芝孢子粉的价格要远高于灵芝粉的价格。
质量好的破壁灵芝孢子粉为棕褐色，因其破壁后释放出孢子油，所以容易黏连成小块，但用手搓就会轻轻散开，，真正的灵芝孢子粉及其细腻，无杂质，且容易粘在容器壁上。
灵芝孢子粉是什么东西可以随便吃吗
什么都不如粗茶淡饭好！
灵芝孢子粉制作法
①灵芝孢子的前处理：灵芝孢子在100℃下蒸汽灭菌45min，然后80℃干燥3小时；
②灵芝孢子破壁处理：采用液氮深冷速冻机对灵芝孢子进行液氮深冷速冻处理，冻至原料中心温度≤-40℃，然后采用超音速气流粉碎机在-15℃到-10℃的温度下进行超音速气流破壁，过筛，取过筛后粒径为350-450目的孢子粉；
③制粒；
④干燥。液氮深冷的技术，结合超音速气流破壁可实现灵芝孢子粉的高效、短时破壁，破壁率较高。
孢子粉沉淀的好还是易溶解的好
易溶解的好
因为灵芝孢子粉中是含有少量的孢子油的，因此水分是不容易渗透进去的，所以它是不会完全融化掉的。并且因为这些油脂会使每个孢子之间有粘性存在，破壁后的灵芝孢子粉经过了加工过程中的干燥、除菌等工艺后，会出现结块的情况，而多用手轻轻一捻就会散开，入口也很细腻，没有牙碜感。又因为本身灵芝孢子粉它是属于固体物质的，它的特性就决定了它是不会溶于水的，自然就会出现沉淀物质，因此并不能简单地通过是否有沉淀物这一现象来断定灵芝孢子粉的质量。
怎么判断孢子粉过期了没
对于灵芝孢子粉的保质期来说，如果是没有破壁的，保质期是两年，如果是破了壁的灵芝孢子粉，保质期是一年，但是如果放在冰箱冷藏室内，还能多放半年没问题。对于做成灵芝孢子粉袋装粉剂型的成品，一般保质期是18个月。任何以及食物都有保质期的，建议在保质期内服用是比较安全的
灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，灵芝孢子粉效果好坏主要取决于灵芝三萜含量高低，其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。国内众多专业灵芝孢子粉品牌中以芝素堂灵芝孢子粉的灵芝三萜含量为高。
