什么是紫灵芝和赤灵芝？
紫灵芝和赤灵芝都是一种珍贵的药食兼用菌类植物，生长在清洁、无污染的高山深林中，是自然界中发现的最为珍贵的食用和药用蘑菇之一。紫灵芝和赤灵芝在中医药学中素有“仙草”、“长寿草”、“百草之王”等美誉，被誉为延年益寿、增强免疫力的极品食材。
纯天然野生采摘的紫灵芝和赤灵芝的好处
采用自然生长的紫灵芝和赤灵芝，其药效和品质都比种植的要更优良，是因为自然生长的紫灵芝和赤灵芝所能接受的自然资源比人工种植的多，其菌丝不断在土壤里寻找养分，自然形成许多对人体健康有益的成分。
采自原生态山林的紫灵芝和赤灵芝，其生长历程中无农药、无化肥、无人工处理、无添加物，是真正的野生植物，因此其成分更加丰富、天然、绿色、营养价值更高，保留了最原始、最有益的营养成分，对人体健康有着非常好的保健作用，具有强健体魄、提高免疫力、抗衰老等功效。
紫灵芝和赤灵芝的药用价值
紫灵芝和赤灵芝两种珍贵蘑菇在中医药学中均有很高的药用价值。它们具有滋补益气、提高人体自身免疫力、降血脂、预防心血管疾病、对肝脏功能有很好的保护作用、抗肿瘤、延缓生命衰老等多种功效。
此外，两种灵芝中还含有多种生物活性物质，如多糖类、皂甙、三萜类、多酚类等成分。其中，多糖类是灵芝的主要成分之一，具有很强的抗肿瘤作用，可以促进免疫系统功能和抗病素的生成，以抵抗疾病的入侵；皂甙则可以降低胆固醇、平衡血糖，同时对消化、泌尿系统、神经系统等有很好的保护作用。
紫灵芝和赤灵芝的食用价值
除了药用价值，紫灵芝和赤灵芝在食用方面也有很高的价值。由于其口感独特，产量稀少，一直以来都是珍贵的养生佳品。在烹饪上，可以将紫灵芝和赤灵芝加入汤中，慢慢熬制，食用时提取出来即可。在烹制食品中，可以将紫灵芝和赤灵芝做成酱料、茶、干制品等多种口味，可以味道鲜美，食用后对健康有良好的营养和补益作用。
如何选购纯天然野生采摘的紫灵芝和赤灵芝？
由于紫灵芝和赤灵芝的采摘特殊，价格昂贵，因此市场上也存在着一些假冒伪劣的产品，很多消费者不知道该如何选择。在选购紫灵芝和赤灵芝时，首先要选择优质的原材料，采用原生态山区野生的灵芝为佳。其次注意产品的品质，购买具有权威认证或第三方检验报告的商品，这样可以更多地保证产品的安全健康。
总之，在选购纯天然野生采摘的紫灵芝和赤灵芝时要仔细查看产品信息，正确认识灵芝的营养价值与药用功效，选购正宗的、符合营养成分标准，细心地保存和使用，才能更好地享受到紫灵芝和赤灵芝的美好功效。
