哪些人不要吃灵芝孢子粉？
灵芝孢子粉由灵芝子实体矿化后形成的孢子粉颗粒，被誉为“天下草之王”，具有多种保健作用。但是，灵芝孢子粉并非所有人都适合食用。以下是哪些人不应该食用灵芝孢子粉的介绍。
1. 婴幼儿不要食用灵芝孢子粉
由于婴幼儿的免疫系统还处于发育阶段，可能会对孢子粉中的成分。因此，婴幼儿不应该食用灵芝孢子粉，以免导致不必要的反应。
2. 具有多种史的人不要食用灵芝孢子粉
灵芝孢子粉含有多种成分，如脂肪、醣类、蛋白质、多糖、维生素等等。对于具有多种史的人来说，灵芝孢子粉可能会引发反应，如急促、发红、头痛等症状。因此，具有多种史的人应该避免食用灵芝孢子粉。
3. 高热人不应该食用灵芝孢子粉
热是由于机体内各种物质代谢产生的能量消耗，和机体外部的热量交换不平衡造成的。灵芝孢子粉具有补充能量的作用，但对于高热人来说，食用灵芝孢子粉可能会加重情，使情进一步恶化。因此，高热人应该暂时不要食用灵芝孢子粉。
4. 脾胃虚寒的人不应该食用灵芝孢子粉
脾胃是人体中重要的消化器官，其主要功能是运化水谷精微，生长气，调理营养物质。脾虚胃弱的人食用灵芝孢子粉可能会出现导致脾胃寒凉的情况，使蠕动不畅，影响健康。因此，脾胃虚寒的人不建议食用灵芝孢子粉。
总结
虽然灵芝孢子粉是一种天然的营养品，但是并非所有人都适合食用。因此，如果你属于以上某一类人群，应该避免食用灵芝孢子粉，以免引起各种不必要的健康问题。
