土茯苓灵芝陈皮石斛汤的功效
土茯苓灵芝陈皮石斛汤是一种传统的汤剂，由土茯苓、灵芝、陈皮、石斛等材煮制而成，具有多种功效。
改善免疫力
土茯苓灵芝陈皮石斛汤是一种有益于免疫系统的汤剂。其中的灵芝是一种能够提高人体免疫力的药材，能够增加人体的T淋巴细胞数量，加强人体免疫系统的功能，减少人体受到和的侵袭的几率。
滋养脏
土茯苓灵芝陈皮石斛汤对脏也有很好的滋养作用。其中的土茯苓、陈皮等材能够通经活，利胆，改善人体脏的功能。而石斛则是一种对脏具有滋养作用的药材，对提高人体的脏功能有很大的帮助。
改善
土茯苓灵芝陈皮石斛汤还有助于改善人体的，有助于缓解失眠等问题。其中的灵芝和石斛是一种能够促进人体的药材，能够帮助人体更快地入睡和保持状态。
提高体质
土茯苓灵芝陈皮石斛汤还能够调节人体体质，提高人体的免疫力和抵抗力。其中的土茯苓是一种能够提高人体免疫力的材，能够帮助人体更好地抵抗疾。同时，石斛也是一种可以调节人体体质，增强身体健康的药材。
土茯苓灵芝陈皮石斛汤的制作方法
土茯苓灵芝陈皮石斛汤的制作方法相对简单，需要准备以下材料：
土茯苓30克
灵芝10克
陈皮10克
石斛20克
清水适量
制作方法如下：
1. 将土茯苓、灵芝、陈皮、石斛洗净备用。
2. 将所有药材放入锅中，加入适量的清水。
3. 开小火煮沸后转换成慢火煮40分钟左右。
4. 过滤汤药的渣，将制成的土茯苓灵芝陈皮石斛汤留下来。
5. 根据个人口味，可以加入适量的盐、冰糖或者蜂蜜调味。
6. 将土茯苓灵芝陈皮石斛汤装入杯中，饮用即可。
好在晚上睡前饮用，能够更好地发挥调节、增强免疫力和改善体质的功效。
