体虚能不能喝灵芝汤呢？看看专家怎么说！
灵芝被称为“仙草”，其具有丰富的营养成分，如多糖、三萜、蛋白质、亚油酸等。这些成分具有调节免疫功能、、抗氧化等作用，因此，被广泛用于保健和疗某些疾的领域。
体虚绰绰有余的人可以喝灵芝汤
对于身体健康的人来说，多数是可以食用灵芝的，特别是一些体质偏虚的人。由于灵芝具备不可忽略的滋补功效，可以高效地滋养身体，提升抗能力。这意味着，灵芝对于那些体虚但不具有理状况的人来说非常适合。
因此，如果你体虚，容易疲倦、缺乏精力、面色苍白等症状，可以在保证日常营养饮食的前提下，适当地食用灵芝汤。
人需要咨询医生后再决定喝灵芝汤
对于人来说，则需要有选择地食用灵芝汤。尤其是一些患有、、心管疾、中风、高压等慢性的人，需要谨慎地使用灵芝汤。若要食用，建议咨询医生，根据自身情和史选择是否使用灵芝汤。
此外，如果你正在接受疗或服用，好是在接受医生咨询建议下再使用。灵芝具有药用价值，其中的一些成分可能会影响的吸收和代谢。单纯地将灵芝和一起食用，可能会不仅无益于身体，反而会产生相互作用的不良反应。
怀孕、哺乳期妇女和儿童不建议食用灵芝汤
另外，怀孕和哺乳期的妇女以及儿童也不建议食用灵芝汤。其中的成分可能会对胎儿和婴儿的健康产生影响。而儿童的身体抵抗力尚未完全发育，在食用灵芝汤的过程中很容易引起，致使症状加剧。
总结
灵芝汤的使用范围及用量还需要根据个人情况，谨慎选择和控制。虽然灵芝具备保健和疗疾的功效，但是对于不健康或有慢性的人，使用灵芝汤还是需要经过医生的建议。合适和适宜的使用灵芝，可以在一定程度上起到强身健体的作用，提高身体抵抗力。
后提醒广大消费者，根据国家规定，灵芝具有药用价值，目前仅作为保健食品出售，必须标注“本品不能代替疗”等字样，不得用于疗和预防疾。
