介绍
灵芝被誉为“仙草”，具有保健功效。而将灵芝泡酒，更是一项有益的饮食习惯。不仅可以增强人体免疫力，而且还可以促进、减轻疲劳等好处。那么，哪样灵芝泡酒好呢？下面我们为您介绍几种灵芝泡酒的做法。
黑糖灵芝酒
材料：灵芝、黑糖、高梁酒。
步骤：
将灵芝洗净。
将高梁酒倒入瓶中，再放入洗净的灵芝。
倒入黑糖，将瓶口盖紧，置于通风处。
静置7-15天，至灵芝渗透至酒中，呈现淡黄色即可。
这种灵芝泡酒在口感上有均衡的轻甜味，饮用时可以直接加入开水，不必稀释。
蜂蜜灵芝酒
材料：灵芝、蜂蜜、白酒。
步骤：
将灵芝切碎，放入瓶中。
倒入白酒，至灵芝表面约2cm即可。
放入蜂蜜，约为白酒量的1/3。
盖紧瓶口，放置至少三个月。
饮用时可根据个人口味，加入开水、凉水或冰水饮用。
这种灵芝泡酒具有天然的甜味，除了泡酒外，还可以加入茶水中饮用。
党参灵芝酒
材料：灵芝、党参、白糖、白酒。
步骤：
准备2-3个党参，放入瓶中。
将灵芝放入瓶中，倒入白酒，至灵芝表面约2cm即可。
倒入适量的白糖，因个人口味而定，约为白酒量的1/4。
盖上瓶盖，放置1个月左右即可食用。
这种灵芝泡酒具有党参的补益气、清热作用，对体质虚弱的人群有益。
红枣灵芝酒
材料：灵芝、红枣、白糖、白酒。
步骤：
将红枣去核，切成小块。
将灵芝洗干净，切成小块，放入瓶中。
将切好的红枣放入瓶中。
倒入适量的白糖，因个人口味而定，约为白酒量的1/3。
放入白酒，把瓶口盖紧，放置30天以上。
这种灵芝泡酒口感甜润，同时还有红枣的滋补功效，尤其适合女性和贫患者食用。
总结
不同的灵芝泡酒做法，口感也有所不同。但是受益的保健功效是相通的。慢慢品味不同的灵芝泡酒，享受泡酒的过程，同时也联想到灵芝保健的效果，给我们的身体带来健康。
