介绍
麦冬灵芝乌鸡汤是一道营养丰富、美味可口的汤品。它采用了多种中草药,如麦冬、灵芝等,加上乌鸡,一同煲制而成。这道汤品具有养生的功效,如滋补、调节免疫等,特别适合秋冬季节食用。
食材
乌鸡 1只
麦冬 50g
灵芝 10g
生姜 3片
红枣 5枚
枸杞子 15g
盐 适量
步骤
将乌鸡洗净,加入清水中浸泡2小时后再清洗。
将准备好的麦冬、灵芝、生姜、红枣、枸杞子洗净备用。
将乌鸡放入炖盅中,加入清水至盖过鸡身。
将麦冬、灵芝、生姜、红枣、枸杞子放入炖盅中。
盖上炖盅盖,放进蒸锅中蒸2小时。

加入适量盐调味即可。
注意事项
炖盅好选用瓷质的,加热时不会产生有害物质。
汤品口感较清淡,可适量加入盐调味,不宜加入过多佐料。
乌鸡炖制时可将汤洒入碗中,食用方式与鸡汤相同。
总之,麦冬灵芝乌鸡汤是一道既美味又营养的汤品。炖制方法简单,需要的食材也容易购买,特别适合秋冬季节食用,能够滋补身体、调节免疫。大家不妨在家中亲手尝试一下,感受这道汤品的鲜美滋补。