什么是鲜活灵芝？
鲜活灵芝是指刚采摘下来的灵芝，其外表呈现鲜亮的棕色或暗红色，具有明显的金黄色的孢子盖，且表面没有任何斑点或变质现象。
鲜活灵芝具有养生保健的功效，其中所含有的多种生物活性成分可以调节人体免疫力、降低、抗等多种保健功效。
如何清洗鲜活灵芝？
清洗鲜活灵芝是非常重要的一个步骤，因为采摘的灵芝在落叶和树皮上会沾染一些污垢，如果不进行清洗，将会残存有害物质，降低鲜活灵芝的营养价值。以下是清洗鲜活灵芝的步骤：
1.准备干净的水槽或洗菜盆，放入温水，将鲜活灵芝放入水中浸泡10分钟左右，让污垢软化。
2.用手轻轻搓洗灵芝的表面，注意不要用力过猛，以免损坏其表面。
3.换一次清水，再将鲜活灵芝浸泡10分钟，反复搓洗，直至表面无杂质为止。
4.后用清水冲洗干净，挂到阴凉处风干即可。
注意事项
1.不要使用肥皂、洗衣粉等清洁剂来清洗鲜活灵芝，这会影响其品质和营养价值。
2.不要直接放到太阳下曝晒，这样会使灵芝中的成分流失。
3.存放鲜活灵芝时，好使用纸袋或质地柔软的布袋子，放到通风干燥的地方，避免潮湿、阳光直射。
结论
鲜活灵芝作为一种名贵的材，具有非常高的价值。但要想充分发挥其药用价值，清洗是一个非常重要的步骤。希望大家可以按照以上步骤进行清洗，并注意存放方法，使鲜活灵芝保持其鲜活和药用价值。
