陈皮人参灵芝泡酒(陈皮人参灵芝酒制作方法分享)
陈皮、人参、灵芝这三种食材都具备很好的保健功效,制成酒能促进、增强免疫力、改善口味,非常适合长期饮用。下面是详细的制作方法。
所需食材
陈皮10克、泡过水的人参30克、灵芝10克、白酒500毫升、冰糖少量。
制作步骤
1.将陈皮用温水泡软,洗净后切成小块。

2.将泡过水的人参切成小颗粒,然后将灵芝洗净,切成薄片备用。
3.将500毫升白酒倒入干净的玻璃瓶中,加入切好的陈皮、人参、灵芝,再加入适量的冰糖。
4.将瓶口盖严实,摇匀后放入阴凉处,酒液浸泡时间为一个月左右即可饮用。
注意事项
1.选择适量的三种食材:陈皮、人参、灵芝。陈皮易购买,性温味辛,能促进人体的消化和;人参入药已有上千年历史,其性质温补,具有提高免疫力和的功效;灵芝则是传统中的名贵药材之一,具有抗、、、降低等多种健康功效。
2.泡制过程中,需选用干净无异味的玻璃瓶或陶瓷器皿,以免对制酒产生影响。
3.酒液浸泡时间约为一个月,酒类属于高度酒精饮品,制作的时间越长,酒精浓度越高,切记不要饮用过量。
4.陈皮人参灵芝泡酒对于肚子好的人是可以长期饮用的,受到、、酒精、妇女怀孕期间等限制的人禁止饮用。
5.饮用陈皮人参灵芝泡酒时,应控制饮量,建议一天多饮用一小杯(约为50毫升)。
结语
陈皮人参灵芝泡酒是一款健康保健的饮品,由于其口感甘香,适合贴近生活,尤其是当下注重生活品质和养生的现代人们,不妨在家中自制一批,做为好的送礼品。