什么是金蝉花灵芝泡酒？
金蝉花灵芝泡酒是一种传统的中式饮品，是将金蝉花和灵芝等天然草药配合泡制的酒。因为金蝉花是夏季开花的一种植物，因此金蝉花泡酒也是夏季家庭饮品。灵芝是一种名贵的材，历史上一直被认为是延年益寿的佳品。金蝉花灵芝泡酒不仅美味可口，还有传说中的药用功效。
金蝉花灵芝泡酒的功效
金蝉花灵芝泡酒有许多身体上的功效，下面列举几个:
抗
灵芝含有多种物质，能够防止的损伤，减缓。同时，灵芝还具有调节身体代谢、增强免疫力的功效。金蝉花灵芝泡酒每天适量饮用，能够增强身体免疫功能，延缓，从而有助于身体健康。
清热
金蝉花是一种中草药，能够清热。金蝉花中含有一种叫做矢车菊苷的物质，有清热、祛风燥湿的作用。在夏季，人体易受炎热天气影响，导致口渴、等不适症状。金蝉花灵芝泡酒能够解决这些症状，让人在夏季也能保持良好的身体状态。
降
灵芝含有一些化合物，如三萜类化合物和多糖类物质等，都是很好的降剂。金蝉花灵芝泡酒能够降低液黏稠度，促进，改善通透性，从而起到降低的作用。适量饮用金蝉花灵芝泡酒有助于降低高患者的。
调节
金蝉花和灵芝都有安神的作用，能够缓解紧张情绪，促进身体放松，有助于。夏季长时间的高温照射，人体容易疲劳、紧张等问题。金蝉花灵芝泡酒能够有效缓解这些问题，帮助人们安然入睡，提高质量，从而使人的身体更加健康。
如何制作金蝉花灵芝泡酒？
金蝉花灵芝泡酒的制作方法非常简单，只需要准备好以下原料即可。
干金蝉花20克
干灵芝20克
白酒适量
具体制作方法如下：
将金蝉花和灵芝用清水浸泡1-2小时，洗净泥土。然后将金蝉花和灵芝晾干；
将晾干的金蝉花和灵芝放入瓶中，倒入适量白酒，将瓶口紧盖，放置在阴凉处存放2-3周即可，其实1周就可以喝了。
放置时可以每2-3天摇晃瓶子一次，让酒能够充分渗透叶、花等材料。
饮用时，取适量金蝉花灵芝泡酒，加入适量清水或冰块，搅拌均匀后即可饮用。
金蝉花灵芝泡酒的食用注意事项
金蝉花灵芝泡酒虽然有许多药用功效，但还是需要注意一些食用上的注意事项：
适量饮用，不要过量。因为金蝉花结实中含有超过20种碱性物质，如果过量饮用可能会对身体产生不良影响；
孕妇不宜饮用。虽然金蝉花灵芝泡酒也被称为“健康饮品”，但因为孕妇身体比较孱弱，所以不建议孕妇饮用；
低、低患者不宜饮用。因为金蝉花灵芝泡酒的低、降功效，如果本身就有低、低等问题的群体饮用后可能会出现相反作用的情况。
推荐大家可以在家里尝试制作金蝉花灵芝泡酒，即美味又保健，同时也是传统文化的代表之一。
