野生灵芝天麻做法图片欣赏(美味野生灵芝天麻的自制做法图片分享)
野生灵芝天麻是一道非常营养的汤品,被誉为滋补佳品。野生灵芝和天麻都是非常珍贵的材,有很好的补益作用。下面就让我们一起来欣赏一下野生灵芝天麻的自制做法图片。
材料准备
野生灵芝、天麻、瘦肉、红枣、枸杞子、生姜。
野生灵芝和天麻是核心材料,其中野生灵芝具有很好的免疫调节作用,可以增强身体免疫力,天麻可以对和压力,帮助恢复身体健康。
制作步骤
1.将野生灵芝、天麻浸泡20-30分钟,水泡可用来煮汤,筛去渣。
2.将准备好的瘦肉放入热水中焯水去腥,再切成小块。
3.生姜切片备用,红枣、枸杞子洗净备用。
4.将清水倒入炖盅中,放入野生灵芝、天麻、肉块、生姜、枸杞子、红枣。
5.将炖盅放入蒸锅中隔水蒸6小时左右,可以根据口感选择适当时间。
美味野生灵芝天麻品尝
等待6个小时的时间过去,一锅清香扑鼻的野生灵芝天麻汤就大功告成了。将汤盛出,配上炖盅中的肉块和红枣,再放上几片青菜,就可以享受美味的野生灵芝天麻汤了。
由于野生灵芝和天麻都是材,所以汤品味道略微苦涩,但也是非常健康的。如果嫌汤品偏苦,可以加入少许盐调味,并根据口味加入适量的料酒。喝完一碗野生灵芝天麻汤,整个人都会感觉更有精神了。

小贴士
1.制作野生灵芝天麻汤时,要选择新鲜的食材,熬制的时候不能加太多盐,以免破坏食材的营养和味道。
2.不要用铝制炖盅,好选择不锈钢或陶瓷制品。同时,在炖汤的过程中,要时刻关注水位,及时添加水。
3.如果没有天麻,可以用人参、黄芪等其他的代替。
4.由于野生灵芝是天然食材,不同品种的灵芝口味略有不同。在选购野生灵芝时,要选择有信誉的品牌,以免购买到劣质产品。
总之,野生灵芝天麻汤是一种非常健康美味的汤品,适合长期饮用。偶尔喝一两次,可以缓解疲劳,提高免疫力。所以,赶快动手试一下,品尝一下这道美味的野生灵芝天麻汤吧。