赤灵芝和紫灵芝的区别在哪里？
赤灵芝和紫灵芝是两种常见的材，银耳科珍稀植物，它们在传统中医中的应用十分广泛。虽然赤灵芝和紫灵芝都是灵芝的一种，但它们的区别还是有很多的。
外观特征
首先是从外观上来区分它们，赤灵芝的子实体呈锥形或匙形，颜色为黑棕色，而紫灵芝的子实体为圆盘形或半月形，颜色为紫黑色，两者在形态和颜色上就有很明显的区别。
功效
其次是从功效来区分赤灵芝和紫灵芝。按照中医的理论，赤灵芝具有健脾益、镇定安神、清热化痰等功效，主疲乏无力、脾胃虚弱、多梦、痰多等症。而紫灵芝则具有清热、抗、增强免疫力等功效，主恶疮疗毒、症、等症。因此，赤灵芝和紫灵芝的功效是不同的。
主要成分
除了从功效上来区分赤灵芝和紫灵芝，从其主要成分上也可以发现它们的不同之处。赤灵芝主要成分是三萜类化合物和多糖类等，其中三萜类化合物含量较高，具有免疫调节、、抗等作用，而多糖类能提高机体免疫力，增强抗能力。紫灵芝主要成分是多糖类、三萜类及黄酮类等，其中多糖类含量较高，具有、抗、抗等作用，三萜类和黄酮类也有调节免疫、保护等作用。
贮藏方式
后一个方面就是贮藏方式的区别了。赤灵芝比较容易受到空气和灯光的污染，如果不适当地储藏，容易使它的营养成分丧失掉，影响。而紫灵芝则比较耐贮藏，因为它的成分比较稳定，所以贮藏的方式并不是很注重。
结语
总的来说，赤灵芝和紫灵芝区别还是比较明显的，从外观、功效、主要成分和贮藏方式等方面来看，它们的区别显而易见。在选择灵芝的时候，需要根据自己的需求来决定是否选择赤灵芝和紫灵芝，才能达到好的。
