破壁灵芝孢子粉冷水冲（冷水冲也能？试试这种灵芝孢子粉吧！）
现在的人们生活节奏越来越快，面对着各种各样的状况，我们的身体也开始发生一些问题。通过吃药的方式，我们可以缓解一些症状，但是身体本身的免疫力和体质是需要提高的，而灵芝孢子粉就是一种非常好的方式。在破壁灵芝孢子粉中，营养成分都被充分提取，可以说是我们身体所需要的一切。虽然一般的灵芝孢子粉推荐用温水冲服，但其实用冷水冲也不会影响到它的效果。
破壁灵芝孢子粉的功效
灵芝是一种非常营养的食材，因此灵芝孢子粉也有着非常多的功效。首先，它可以帮助人们提高免疫力，这对于身体的健康非常的重要。其次，灵芝孢子粉还可以帮助人们降低，改善，消除疲劳等等。此外，灵芝孢子粉还有抗、清明目等作用，对于身体的保健作用非常明显。
冷水冲破壁灵芝孢子粉的作用
说到破壁灵芝孢子粉，我们一般都会想到用温水冲服。但是很多人并不知道，其实破壁灵芝孢子粉用冷水冲也是可以的。不过需要注意的是，不能用开水，一定要用冷水冲服，这是因为开水会把灵芝孢子粉中的营养成分破坏掉。
用冷水冲服破壁灵芝孢子粉，一般情况下需要等待15-20分钟左右，让其充分溶解才能喝，这样营养成分才能被身体吸收。冷水冲服的破壁灵芝孢子粉，虽然口感不是特别好，但是其作用却一点也不亚于用温水冲服。而且出门旅行等情况下，用冷水冲服的方式也比较方便，能够随时随地补充能量，而不用担心温水的问题。
如何选择破壁灵芝孢子粉？
现在市面上破壁灵芝孢子粉的种类非常多，质量良莠不齐。可以从以下角度来选择品质好的破壁灵芝孢子粉：
1.品牌：选择知名度高的品牌，比如说从事灵芝行业比较长时间的品牌。
2.产品认证：好的破壁灵芝孢子粉产品都具有多种认证，比如说ISO、GMP等认证。
3.成分：良好的破壁灵芝孢子粉，其成分很纯净，很少有添加其他的成分。
总之，在选择破壁灵芝孢子粉的时候，一定要注意品质，选择正规渠道购买。
破壁灵芝孢子粉冷水冲的注意事项
按照常识，破壁灵芝孢子粉应该用温水冲服，而冷水冲服不够清热。但是其实这个观念是不严谨的，因为破壁灵芝孢子粉不仅营养丰富，而且在破壁过程中，细胞膜也已被破坏，不再有阻碍营养吸收的存在，所以就算用冷水冲服，也很容易被身体吸收。但为了大程度地吸收营养，还是需要注意以下事项：
1.破壁灵芝孢子粉要选用质量可靠的产品；
2.尽量选择冷水温度较低的孢子粉，以保证营养成分的大程度被保存下来；
3.冷水冲破壁灵芝孢子粉喝后，好再等待20-30分钟左右再进食，以保证身体充分吸收营养成分。
结语
破壁灵芝孢子粉确实是一种非常好的保健品，它的功效也是非常显著的。虽然我们一般都是用温水冲服，但其实用冷水冲服也不会影响到其作用，甚至更容易被身体吸收。作为保健品，我们选择破壁灵芝孢子粉需要注意其品质和成分，以及冷水冲服的注意事项。使用得当的破壁灵芝孢子粉，能够更好地帮助我们提高身体的免疫力和健康水平。
