西洋参灵芝黄芪：提升免疫力，三种助力健康
作为我国传统的医疗方式，历史悠久，广受人们喜爱。其中，西洋参、灵芝和黄芪三种常被用于提高人体免疫力，促进健康。今天，我们来详细了解这三种的功效。
西洋参：营养丰富，提升免疫力
西洋参是一种常见的材，富含多种营养素，如人体必需的氨基酸、维生素、矿物质等。其中特别值得注意的是，西洋参富含人体所需的微量元素硒，能够有效地增强机体的能力，减缓人体，提高人体免疫力。
此外，西洋参还有利于改善人体的功能，调节水平等，可谓是一味与健康息息相关的良药。
灵芝：平衡免疫力，增强身体抵抗力
灵芝又称灵芝花、仙灵芝，是一味常用于调节免疫力的良药。灵芝含有多种活性成分，其中多糖类物质具有重要的保健功效。这些物质能够刺激人体免疫系统的细胞，促进人体免疫力的平衡，并增强身体的抵抗力。
此外，灵芝具有、降、降等功效，有助于、症等。
黄芪：补中益气，提高免疫力
黄芪是一味常用于补益的良药，早在《神农本草经》时期就已经出现。黄芪含有多种微量元素和活性成分，功效极为显著。黄芪具有补中益气、提高人体免疫力、增加机体耐力等作用，尤其适用于体弱、多、年老体弱等人群。
此外，黄芪还具有、降、降等效果，是一味十分适合长期服用的。
结语
西洋参、灵芝和黄芪都是具有很高营养和保健功效的，对于提高人体免疫力、促进身体健康非常有益。但是，使用仍然要遵循科学的原则，不可随意滥用。如果有身体不适或疑似患，应及时就医。
