什么是赤灵芝孢子？
赤灵芝（学名：Ganoderma lucidum）原生于亚洲地区，在中国有着悠久的历史。赤灵芝繁殖是通过棕色孢子来实现的，这些孢子被称为赤灵芝孢子。
赤灵芝孢子的功效
赤灵芝孢子是赤灵芝的重要组成部分，其功效与赤灵芝本身具有相似的效果，但其作用更为明显。
赤灵芝孢子的主要功效包括：增强免疫力、具有抗作用、、降、降、、护等。
赤灵芝孢子的主作用
赤灵芝孢子主要用于具有以下症状的患者：
1. 免疫力低下
赤灵芝孢子具有增强免疫力的作用，可以帮助免疫力低下的患者提高免疫能力，。
2. 症患者
赤灵芝孢子具有抗作用，可以协助和，减轻副作用，并且可以提高效果，缓解症患者的痛苦，提高患者的生存率。
3.
赤灵芝孢子具有作用，可以改善疲劳症状，增加体力和耐力。
4. 高
赤灵芝孢子具有降的作用，可以帮助高患者控制，高相关并发症。
5. 高
赤灵芝孢子具有降的作用，可以调节代谢，高相关。
6.
赤灵芝孢子具有作用，可以清除体内，减缓进程。
7. 保护
赤灵芝孢子具有护作用，可以保细胞，损伤。
如何食用赤灵芝孢子？
赤灵芝孢子可以作为保健品食用。食用时可以将赤灵芝孢子制成胶囊或饮片，每日建议食用量为2-4克。
注意事项
赤灵芝孢子虽然具有很多的保健功效，但并不是所有人都适宜食用。对于孕妇、儿童、老年人以及患者，应在医生的指导下食用。另外，赤灵芝孢子的质量也需要注意选择正规的品牌。如果出现任何不适应症状，应立即停止食用并咨询医生。
