虫草花灵芝鸡汤做法:享受口感独特、滋补养生的美味佳肴
虫草花和灵芝作为传统材,一直以来都被人们所喜爱。两者结合后,制成的鸡汤更是一道滋补养生的佳肴。今天,我们就来介绍一下这道美味佳肴的制作方法。
所需食材:
鸡肉500克
干虫草花20克
干灵芝20克
姜片6片
葱段2根
料酒适量
盐适量
清水1000毫升

步骤:
1. 鸡肉洗净切成块状,放入开水中氽烫后捞出备用。
2. 锅里放清水,放入煮鸡块的水,加入葱段、姜片和料酒,煮开后撇去浮沫。
3. 把灵芝、虫草花清水漂洗干净备用。
4. 把煮好的鸡块放入汤锅中,加入适量的清水,大火煮沸后改用小火炖煮2小时。
5. 加入虫草花和灵芝,再加入适量的盐,再小火炖煮40分钟。
6. 后根据个人口味加盐调味,即可上桌享用了。
注意事项:
1. 切鸡块的时候好选择厚度一致的部位,这样烹制出来的鸡肉口感才会更好。
2. 煮鸡块的水要用开水,可以提高鸡肉的质地和口感。
3. 灵芝和虫草花都是材,口感不好且调理不当容易损伤身体。因此,在烹饪的时候要掌握好用量,不可贪多。
4. 后调味的时候,要根据自己的口味来,加盐的多少和时间都需要把握好。
结语:
虫草花灵芝鸡汤,顾名思义就是将虫草花和灵芝融合,集中了两种材的营养价值和保健功效,同时鸡汤的鲜美口感也为食客们带来了无限的满足感。烹制虫草花灵芝鸡汤可能并不容易,因为药材的数量与比例都有一定的要求,但只要按照上述步骤,严格按照比例制作出来的鸡汤一定能令您欲罢不能,满足您的味蕾和保健需求。