引言
豆角、灵芝和猪肉是我们经常食用的食材,把它们混合在一起烹制成汤,是一道美味又营养丰富的家常菜肴。今天,我将分享在家中如何制作豆角干灵芝猪肉汤。
步骤一:准备食材
首先,我们需要准备好所有的食材。主要的食材有豆角、干灵芝、猪肉片、鸡蛋、姜片和葱花。另外,需要用到盐、生抽、料酒和清水。
步骤二:烹制豆角
先将豆角洗净,去掉两端的边角,切成长约3cm的段。将豆角放入沸水中焯水1-2分钟,捞出后用冷水冲洗,备用。
步骤三:泡发灵芝
将干灵芝泡发。把干灵芝放入碗中,加入温水浸泡约15分钟,等到灵芝变软后捞出沥干备用。
步骤四:炒制猪肉
将猪肉片放入碗中,加入盐、生抽和料酒拌匀,腌制十分钟。将腌制好的猪肉片放入热锅中煎炒,煎至熟透后取出备用。
步骤五:煮汤
在炒猪肉的锅中加入适量清水,将焯过水的豆角放入锅中,加入姜片。将灵芝也放入锅中,煮沸。然后,转小火,煮20分钟左右。
步骤六:加入蛋液
取一个碗,打入一个鸡蛋,加入少量盐和水,搅匀。将搅拌好的蛋液慢慢倒入锅中,再开小火,搅拌均匀,煮约1分钟。
步骤七:装盘
后,将煮好的豆角干灵芝猪肉汤盛出,撒上葱花即可。

结论
豆角干灵芝猪肉汤是一道美味又健康的家常菜肴,具有丰富的营养成分。没有油腻感,非常适合老人、儿童和需要保健的人群食用。大家可以根据自己口味的需要,微调调料的份量,制作出符合自己口感的豆角干灵芝猪肉汤。