灵芝：神奇灵芝的形态与特性
灵芝是灵芝中的一种，同时也是非常珍贵的一种。它是树木的共生菌，一般生长在中国的黄山、武夷山等地区的山间林中。灵芝名字很有意义，因其表面呈现出暗红色，让人的第一印象就是鲜般的颜色，这就是名字的由来。
灵芝的形态
通过肉眼可以看到，灵芝的形态很像一只典雅的狮子，有两个突出的大耳朵和长长的尾巴。正面看还可以看到两个讨人喜欢的小爪子。灵芝的顶部凸起，呈圆形、半圆形或者涟漪形，有些像一个被压扁了的球，直径一般不超过12厘米。一般而言，灵芝的表面分为3层，里面的一层是白色润滑的菌层，中间的一层是红色的薄皮，外面的一层是红褐色的堆积物。
灵芝的特性
灵芝被誉为是“万能药”，因为它含有高浓度的营养物质和多种生物活性成分，它具有多种药理学特性，可以起到强壮身体、调节、降低、促进等多方面的功效。
灵芝中含有多种医药成分，其主要成分包括：多糖、三萜类化合物、多酚、生物活性蛋白、甾醇、微量元素等。其中，三萜类化合物是活性强的成分，有助于抗、抗以及增强免疫力等作用。此外，在中医学上，灵芝还可以用于、症、等。
灵芝的药用价值非常高，适合的人群范围广泛。一般而言，身体健康者每日食用10~30克左右的灵芝，可以起到促进身体健康、强化免疫力、等作用。患有者则应根据种类和个人调节食用剂量。此外，因灵芝性平味甘，常常用于调理脾胃，有助于改善、疲劳等症状。
总结
灵芝在外形上就像是一个可爱的小动物，但是其药用价值却非常高。不仅具有多种功效，而且适合的人群范围也非常广。但是，灵芝在野外生长难度较大，有一定的稀有性，所以大家在选购时也应该谨慎选择，避免因购买劣质款灵芝而引发其他的健康问题。
