灵芝草怎么用呢？初学者必读的用法及注意事项攻略
灵芝草是一种非常有价值的草药，被广泛应用于中医及草药疗法中。但是很多人不清楚灵芝草怎么用，甚至不知道它的注意事项。以下是一些初学者应该了解的用法及注意事项攻略，以帮助大家更好地运用这种草药。
灵芝草的用法
灵芝草的用法可以通过多种方式表现，包括口服、浸泡或者涂抹。以下是一些常见的用法。
口服
灵芝草口服的方法较为常见。灵芝草可以通过煮水制作成药剂或药膳的形式进行口服。它可以与其它草药搭配使用，以达到佳疗效。但是需要注意，口服灵芝草的时候，应该注意草药的质量和用量。
浸泡
浸泡式应用灵芝草的方法通常用于外敷。将灵芝草浸泡在温水中约10-20分钟，然后用浸泡过后的水液来进行外敷，可达到清热祛湿、滋润的功效。但是需要注意，浸泡灵芝草的时间不宜过长，一般以20分钟左右为宜。
涂抹
使用灵芝草进行涂抹也是常见的用法。它可以用于或者保养。将灵芝草制成药膏或者液体涂抹在患处或者脸上等部位。使用灵芝草进行涂抹时，应该注意药膏或液体的含量，以免过多刺激。
灵芝草的注意事项
虽然灵芝草是一种矿物质丰富的天然草药，但在使用过程中还是需要注意以下事项。
注意草药品质
使用灵芝草时需要注意草药品质是否优良，以免购买到含有有毒物质的灵芝草。一般来说，卖家的信誉和货源渠道是判断草药质量的重要依据。
注意草药用量
使用灵芝草的时候，应该注意用量是否适当。灵芝草虽然是矿物质丰富的草药，但是过量使用有可能会出现副作用，甚至对身体造成伤害。使用草药的时候，应该根据具体症状、使用时间和身体状况做出正确的用量。
注意禁忌人群
由于灵芝草具有、降、增强免疫力的功效，而且具有一定的副作用，因此禁忌人群需要注意。如孕妇、哺乳期女性、20岁以下的未成年人、体内已经处于高免疫状态的人以及使用的患者，均不应使用灵芝草进行。如果出现负面作用，应及时停止使用并咨询医生处理。
注意的保存
灵芝草需要密封保存，放置在通风、干燥和不受阳光直射的地方。存放过程中应该避免潮湿或者受到侵袭。同时也不应该将灵芝草和其他或食品混合保存。
综上所述，使用灵芝草时，切勿忘记以上注意事项。确保草药的品质和用量合适，同时遵守禁忌人群和保存的方法，才能够更好地发挥灵芝草的功效。
