珐琅锅灵芝鸡汤怎么做的?

对于爱吃鸡汤的人来说,珐琅锅炖汤是其绝佳选择之一,珐琅锅表面光滑,不沾锅底,可以将食材的营养锁住,保留好的原味。而在其中加入灵芝,更是让鸡汤增添一份健康之味,下面让我们一起学习珐琅锅里怎么炖出营养丰富的灵芝鸡汤。

准备材料

首先,我们需要准备好以下材料:

一只约2斤的老母鸡

100克灵芝

3个红枣

10克枸杞子

一颗姜片

适量清水

特别需要注意的是,一定要使用老母鸡炖汤,因为老母鸡的肉质更紧实、更有弹性,汤头也更为浓郁,是理想的炖汤材料。

炖煮步骤

接下来,让我们来看看珐琅锅炖灵芝鸡汤的具体步骤。

1. 翻烤鸡块

将整只鸡清洗干净,斩成块状,单独放在平底锅里以中小火慢炸至表面微微发黄,却不要煮熟,起锅放入珐琅锅中备用。

2. 煮鸡汤

将珐琅锅加满水,放入适量的姜片、枸杞子和红枣,煮沸后用小火炖煮1小时左右,让鸡汤的鲜甜味充分被释放出来。

3. 加入灵芝

在炖煮过程中,将灵芝切成小朵,放入锅中,炖煮20分钟左右,等到灵芝的味道充分被鸡汤渗透后,关火,让锅子里的汤自然冷却、保温。

品尝方法

后,我们来说说珐琅锅灵芝鸡汤的品尝方法。

前面提到,灵芝鸡汤的制作过程中,使用了姜片、枸杞子和红枣,这些材料的加入,既能帮助去腥提味,又能辅助鸡汤的滋补功效,尤其是红枣童子鸡汤,能滋、美容养颜。因此,在炖制完成后,可以适当添加食盐或者蚝油提鲜,以调整汤的味道。

如果您偏好食材的口感较软糯,可以将炖鸡汤的时间再加长一些,让肉类的口感更加嫩滑、细腻。而如果您想尽可能保留珐琅锅所带来的纯净口感,可以直接将锅里的食材分别盛出,再单独食用,汤色鲜亮、鲜美不输鲍汁。

珐琅锅灵芝鸡汤怎么做的(教你珐琅锅里怎么炖出营养丰富的灵芝鸡汤)  第1张

小结

珐琅锅灵芝鸡汤是一款既美味又养生的汤品,一定要勇敢尝试,掌握好制作方法,相信一定会成为您居家生活中的珍贵资产。